おすすめ

ようやく喉の調子が良くなってきたdragonです。

最近買って重宝しているものを紹介します。

まずはこれ、

ラミネーターです。

Ａ３サイズ対応が便利です。

指導先のトレーニング室に貼ってある筋力レベル表をラミネート加工したものに貼り変えています。

ちなみに写真に写っているのは、’９９ＴＯＴＯスーパー陸上の選手証でカールルイスのサイン入りです。

大事なものはラミネート加工です。

つぎは、

車用の空気清浄機。

シャープのプラズマクラスターです。

とにかく車に乗っている時間が多い私にとっては、カーライフをいかに快適に過ごすかは重要です。

新車のシートのにおいが一発で解消されました。

ウイルスや花粉もシャットアウトです。

さいごは、

モバイルパソコンです。

コレはｄｏｃｏｍｏのデータ通信を契約したらタダでもらいました。

出先での調べ物や、メールチェック、プログラムの修正、事務仕事に便利です。

断っておきますが、ブログ用ではありません。

皆さんの持っていて便利なものも教えてください。

日本代表

さてと、大雨の中、今から大分へ向けて出発しますか。dragonです。

来月は、いよいよサッカーワールドカップ南アフリカ大会が開催されます。

ベスト４を掲げる岡田ジャパンですが、どんなサッカーを見せてくれるのでしょうか？

さて、今回はサッカーではなくて、ラグビーの日本代表について。

来年のワールドカップ本大会のアジア予選で４戦全勝、本大会出場を決めました。

その映像がニュースで流れて、ん？？

日本人？？という選手が日本代表のジャージを着てトライ。

しかも、一人じゃない。

早速調べてみると、代表２２人のうち、８人がカタカナの名前。

帰化選手？

またまた調べてみると、

ラグビーは外国出身選手に関する代表規定が緩やかな競技で、

以下の３条件のいずれかを満たせば、外国人でもその国のパスポートの取得なしに代表選手になることが可能だそうです。

1.当該国で出生
1. 両親、あるいは祖父母のいずれかが当該国で出生
1.３６カ月間継続して当該国に居住
※他の国の代表チームでプレーした経験を持つ選手を除く

つまり、生まれた時点では他の国にいても、３年以上継続して日本に住んでいるだけで、過去にほかの国で代表選手になっていなければ、代表の一員になるこことができる。

ラグビーの歩んできた歴史、現状がこのような形になっているようです。

賛否両論ありそうですが、

日本代表のプライドを持って戦ってくれるのであれば、私は代表を応援したいと思います。

期待と不安

ネット登録のIDとPASSがいろいろありすぎてわけが分からなくなっています、dragonです。

先日、指導先の監督からの紹介で同じ学校の女子バレーボール部と契約することができました。

H監督、紹介ありがとうございました。

さて、バレーボール部の指導は初めてです。

バレーボールという種目の特性を考えながらトレーニングの流れをアレコレ組み立てています。

サッカーやラグビーみたいに相手とコンタクトする場面はありませんので、体重当たりの筋力がポイントでしょうか？

自分のからだをいかに思い通りに動かせるようになるか。

ポジションによって動き方が変わってくることも頭に入れて。

バレーボールで多い怪我や故障をトレーニングで未然に防ぐ。

しかも女子・・・

考えることは限りがありません。

が、それが楽しい。

来月、新チームでスタート。

とにかくBASE（チーム名の通り）をつくりたいと考えています。

みなさん、バレーボールの指導アイデア随時募集中です。

ありがとう！

　喉が、がらがらでビールがしみるスーパードライです～

今日はタイガーさんに一年生指導を手伝ってもらい、

　とても効率よく全体の指導が出来ました。

タイガーさん、本当にありがとうございました～

m(_ _ )m

本当に感謝です～　（午前３時発はきついね～）

　BASE全体でも、うまく交流して、この春を乗り切りましょう～

下はある指導先で取った虹の写真です。

栄光への架け橋になりますかね～

男は黙って背中で語る

寝不足で目の下のくまができていますdragonです。

最近は個性的な、そしておしゃれなTシャツが多いですね。

言葉が書いてあるものが流行でしょうか？

チーム一「打ち損じ」が多い選手でした。

彼女はいません。

トレーニングで実践してください。

ｂａｓｅポロシャツもいいものができそうですね。