プロフェッショナルトレーナー’s BASE -142ページ目

測定

ストⅡではリュウが得意な、タイガーですとら




ネットサーフィンをしてたら、「MYO TEST」って言う商品が最近あるんですね。




みなさん、見てみてください。

サイヤ人と筋トレ

九州は入梅り、指導前に靴が濡れるとテンションがた落ちダウンdragonです。




サイヤ人は戦闘民族である。


より強い相手と戦うことで自らの戦闘レベルスカウターを上げていく。


ヤムチャヤムチャ → クリリンクリリン → 天津飯天津飯 → ピッコロピッコロ → ベジータベジータ → 

フリーザフリーザここでついにスーパーサイヤ人に) → 人造人間17号・18号人造人間17号 → セルセル → 魔人ブウ魔人ブゥ




戦いの末に身体が傷つけば、仙豆やメディカルマシーン(液体の入ったカプセル)により体力回復で以前よりも戦闘レベルが上がる。





コレって、まさに筋トレの原理と同じだっ!!



戦う相手はバーベル、限界突破で筋破壊が起こり、


仙豆の代わりに食事からたんぱく質、


メディカルマシーンの代わりにしっかり睡眠、


で超回復。



ヤムチャからスタートして最大筋力が5㎏上がれば次の相手へ、


髪の毛が金色に輝く日孫悟空を夢見て、高校生諸君トレーニングがんばりましょう。








「クリリンのことかぁぁぁぁぁぁぁぁーーーー」四星球





パックマン

日曜の朝はドラゴンボールZ・改ドラゴンを見ている、タイガーですとら





みなさん、パックマンは知っているでしょうか?




ファミコンのゲームであった、パクパク食べまくるやつですねパックマン




では何故、あんなに食べまくるのでしょうか。




実は、パックマンは自分と合う 「かけら」 を探し歩いているようです。




しかし、なかなか見つからずいつまでも食べ続けますパックマン







ある時、パックマンは気付いたようです。






自分に合うものが無いんじゃなくて、自分が合わなくなっていったんだと・・・・

お気に入りのおつまみ

ここ最近、晩酌ビールをちょこちょこするようになったファルコンです。


そこではまっているおつまみを紹介します~ニコニコ



プロフェッショナルトレーナー’s BASE

テングブランドのビーフジャーキーです。

住んでる地域になかなか売っていなくて今日愛知のドンキでたまたま見つけて即買いしてしまいましたアップ


アルゼンチン産ですが日本政府認定工場で日本人向けに醤油ベースで味付けされているそうです。(聞いたところ)


普通サイズで980円、大きいサイズで1780円くらいで高いんですがおいしくてはまっています。

100g中たんぱく質 54.5g  脂質4gです。


今晩はこれと友達からもらったお土産の牛タンを片手に飲もうと思いま~す音譜



プロフェッショナルトレーナー’s BASE

みなさんオススメのおつまみを是非教えてくださ~い!!



ワールドカップ優勝国

土曜の朝はケロロ軍曹カエルくん(横向き)を見る、タイガーです阪神





みなさん、ワールドカップもうすぐ開幕ですね~!



しかし日本国内は、あまり盛り上がってない感じですね。どうしましょう、いやはや嘆





果たしてどこが優勝するのか。




前回優勝はイタリア。準優勝はフランス。




前々回はブラジル。準優勝はドイツ。





タイガーは、パスサッカーが見てて面白い、スペインに1票かなとサッカーボール




フォワードには速くて強い、Fトーレスと言う選手がいて、かなりの決定力を持っています。




巧い、速い、強い。



日本も2つ目まで持ってるは選手は結構いるような・・・・走る