発酵でいろいろ。

お久しぶりの発酵食品好きmiya店長です

酵素・麹ジュースつくる⤴️

わざと足🦶いれる🤳笑。

※ちょっとむくんどらん？

パイナップル、グラニュー糖、米麹、ペパーミント

こうたい、ごうたいかさねまして。

混ぜ混ぜ1週間。

あちゃ蓋を密閉しとったよ💦

5日めにしてきづく

泡がなかなかでないと思った、、、。

ペパーミントは途中でとりました

蓋を開ける時に

　　　　　　プシュッ

というからいいのかな❓❓

毎日蓋は開けて混ぜたし。発酵してなくはない

もはや、既に具をヨーグルトで食べています

（※具とは実と麹のこと）

ジュースは濾して。

ソーダわりで爽やか夏ドリンク酵素ーーー❣️

具はふつうに麹ジャムに

おぉ。

もう、、、。

　　　　　　　　腸活

が止まらない

すごい❣️発酵ってすごいわ❣️つぎはトマト酵素ジュースつくってみようと思ってます

では　see you