こんばんは
yogaインストラクターの高橋栄子です✨
今日からまた新しい1週間がスタートしましたね✨
今週も、楽しい1週間にしたいですね
先日、たまたま付けたテレビで
ある評論家の方が、家の中を断捨離したとお話されていたのですが
その中で「そうよね～
」と納得したのが
」と納得したのが『 でも何が1番大事かって、
人間、健康が1番なのよ！！
人間、健康なら、本来は幸せなのよ‼︎ 』
と、熱く語ってらっしゃいました。
確かに、いくらお金があったって
病気で、毎日ベッドの上、、では、
なんにも楽しくありませんもんね。
いつも身体に痛みがあれば
それが気になって、何をするにもそこに気を付けて‥
新しく何かをしよう✨
という気さえも起きてこないですよね。
逆に、毎日、グッスリ寝られて
すっきり起きられて
毎日、美味しくご飯が食べられて、、
毎日、快便で、
かなり健康状態がよかったとしたら✨
それだけで
家族や友達や職場での会話も楽しくなるし
仕事も、家のことも、やる気が起きて頑張れる。
それだけで、幸せですよね。
健康だから、そうなれるのかもしれませんね✨
もし、今、カラダの不調があれば
それは、身体からのサインですよ🍀
カラダはちゃんと正しく動かせば
それにきちんと答えてくれます✨
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気になる方は、お早めに✨
ayogastyle@gmail.com
まで✨お待ちしております✨
