今日の体重と昨日の食事記録です。雪で暇

こんにちは❄️

雪です☃️暇です

動かなくてもお腹空きますね

今日の体重

77.8キロ→77.4キロ

減りましたが明日は、増えます

全然動いてない‼️

昨日の食事記録です🍽

朝食

バターコーヒー

昼食

豆腐キャベツ入りベーコンのせ

お好み焼き

蒸しかぼちゃ ミニトマト

かもの燻製 チーズ

青汁低脂肪牛乳割り

間食

今川焼き

夕食

納豆玉ねぎヨーグルト

もずく酢 ゆで卵

今日は、寒いし雪だし❄️

散歩に行けないです