体重地味に減りました。

おはようございます☁️

本日の体重

90.8キロ→90.3キロ

減りました

本日は、ロングロングワン散歩

暑くて汗が💦

朝食

青汁低脂肪牛乳割り

低脂肪ヨーグルトオートミール

チーズ1ピース

ごちそうさでした🙏

明日は、昼食が外食なので体重

増えるのが怖いです😱