突然の雨

雨が降り少し涼しくなりました

今日は、午前中に一週間食料の買い出しに

昼食

ひやむぎ

エビと野菜のかき揚げ1枚

間食

熟成メロンアイス

夕食

  玄米パンのゆで卵と

きゅうりのサンドイッチ

わかめスープ

トロピカルのカルシウムドリンク

ごちそうさでした🙏