以前にじっくりさせて頂いたのですが、最近の新たな豆乳ダイエット事情が
ブームになりつつあるので、皆さんにもご紹介したいと思います。
豆乳単体でもダイエット効果が高いと言われてきましたが、
人間は常に進化する生き物でして、豆乳単体だけではとどまらず、
豆乳プラスアルファとしてのダイエット方法が主流となる流れが見えてきています。
豆乳を美味しく摂取するために、
クッキーやパンなどに練り込んだものを日常生活に取り入れて、
飽きないような工夫をするための組み合わせ方法は今まででも
人気がありましたが、ダイエッターの方々もどんどん進化しているようです。
ただただ、周りの流行や情報に流されて手を出していくだけではなく、
自分なりに情報・知識を上手に取り入れて、自分に最も効果が出るような
ダイエット方法の追求心・探究心を深めている方が増えてきたようです。
女性誌でも、今までだったら専門者が
「これがダイエットに効果的な食材です！」
「この運動が脂肪燃焼に効果的な運動方法です」
「このサプリメントを飲むだけで痩せます！」
などを紹介し、本当に正しい情報なのかも怪しいようなものであっても、
それをみた読者が見習って紹介されたダイエット方法だけを試してみる…
というような傾向だったのですが、今では、
「人気のダイエット方法に、
自分はこれを追加してここまで綺麗になりました！」
ですとか、
「あのダイエット方法とこのダイエット方法を
独自に組み合わせてみたら、思いもよらない効果が出ました！」
など、モデルさんが、特定の情報・特定の商品を紹介するのではなく、
一般人のダイエット成功者が、誰もが気軽に始められるような方法、
正しい知識の組み合わせ方などの紹介を、読者自身が発表する方が多くなってきました。
…まぁ、昔から読者報告などもあったのですが、
ページ数からしてみれば専門者や何らかのダイエットメーカー側が、
売りたい商品・広めたい情報紹介の方が圧倒的に多かったのです。
続きは、次回豆乳食べ合わせダイエット（２）で。
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