遂に美幌道場、会員番号50番！
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16/3/30夜稽古！
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16/3/30朝稽古！
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お薦め本・FIGHT&LIFE！
16/3/28夜稽古！
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ボディメーカーの春＆夏バーゲンです！
お薦め本・ゴング格闘技！
鍛錬前後のストレッチ3！
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お薦め本・昭和五輪書（全五冊）・大山倍達・著
16/3/25夜稽古！
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