昨日TMCについて少し触りましたが
ヒトの五感のなかで一番先入観の影響を受けにくいのは
「嗅覚」です。
マクロビオテックやアーユルヴェーダなど
様々な健康法があり、様々な問診があります。
しかし問診はあくまで主観的なものである為
自分の思い込みや判断基準で回答してしまうと
適切な対処法を選ぶことができなくなります。
しかし嗅覚は本能を表す為、考える間もなく
瞬時に必要か不要か判断できるわけです。
この理論を体系化し、チェック方法で特許をとったのが
軍場大耀(くさばひろき）先生です。
私は去年その理論を学びに行ってきたわけですが
自身が専門とする栄養学を取り入れながら
薬に頼らず体調やメンタル面などを
個々に合った健康法をコーディネートできるようにしたい
と考えています。
さて、大分前置きが長くなりましたが
私は昨年、人生で初めて39℃台の熱を出しました。
しかもたった一晩にして体調が悪化したのです。
しかしその時は既にTMCやマクロビオテック等の知識がありましたので
薬を飲まずに治そうと決めていました。
その時は通常風邪を引いたらよくやるセオリーや
タブーはまるで無視していました。
発熱時に体中のリンパ節が痛み
すぐに寝れる気にならなかったので
まず入浴して体を温めて、リンパマッサージをしました。
入浴中は水分補給の為、よく飲むハーブティーを入れていたのですが
ふと閃いて、美白効果(アルブチン）が含まれているヒースも
その日は加えてみました。
なぜ発熱時に美白？
と思うかもしれませんが、ヒースは膀胱炎にも良いとされているのです。
発熱時に膀胱炎に効く！？
とまた関係なさそうなのですが・・・
つまり利尿作用があるのです。
普段美白効果を得たいものの、あまりの利尿作用に
たまにしか飲んでいなかったのです。
発熱時のウィルスを排出するのに汗をかくより
尿として出した方が早いのでは・・・？
と考えたのです。
そんなわけで、発熱時に入浴＆リンパマッサージ＆ハーブティーを試し
それからやっと体を横にして休むことにしました。
しかし熱はどんどん上がって、体の震えが増してきました。
お風呂が逆効果だったのか・・・
と不安になりましたが、体の免疫細胞がウィルスと戦って
体温をあげているわけなので
自分の身体を信じて数時間眠れず震えに耐えていました。
その間、血行が良くなったところに入った
ハーブティーのヒースが効いてたのか
1時間に1度はトイレに行っていました。
そして熱が39.1℃のピークになった時
マクロビオテックの手当法である
豆腐パスタ―（解熱湿布）を試そうかと思いましたが
熱が38℃台に下がってきました。
豆腐パスタ―は強い解熱作用があるそうで
39℃未満では冷えすぎてしまうとのこと。
そこで39℃未満の発熱時に適しているのが
これまた手当法なのですが
キャベツの外葉をかぶる
という方法です。
兄に仕事帰りに買ってきてもらい
額のあたりから被せて寝ていました。
もちろん、お見せできる図ではありませんが(笑)。
そんなこんなで、翌朝は36℃台まで下がってきました。
ここまではTMCに頼らず回復してきましたが
やはり薬を使用しないという点でのデメリットは
完全な治癒までには時間がかかるということです。
この後、咳に悩まされたのですが・・・
ここからがTMCが活きてきました。
次回はTMCから導き出された自分に合った精油について
お伝えしたいともいます。