保健所の朝活のあと
新八代駅近くの
物産館に お買い物に寄ります
今日は パンがいっぱいありました
目玉焼きがのってる
でも 普通の食パンにしました
帰宅して
洗濯機をまわしながら・・・・
朝ごはん
買った食パンは冷凍して
蒸した ごぱんを食べます
どんだけ パン
台所では
おひるの準備
カフェのお手伝いをしながら。。。。
今日の献立
高菜いためごはん
牛すじ 煮込みうどん
先日の アキオ先生ごはんでは
おかずだった 牛すじ煮込みは
だしをプラスして・・・・
うどんにしました
美味しい リメイク
沁み沁みの美味しい
おうどん