世界一キレイな海、沖縄の宮古島で
『on the sup ?』
＆
『大自然ヨガ』
の楽しさを世界に！！！
をテーマに活動している、
THE BIG BLUE代表 on the supトレーナー
田中 航平です。
From エクロールヨガさん
癒しの島でヨガ資格RYT200・RYT500 | エクロールヨガEclore Yoga – 癒しの島でヨガ資格 –
SUPヨガで落ちる気満々とはいえ、体感温度差～
南風だったけど、全国的に流入した寒気の影響で空気は少しヒンヤリ。海水温はまだ低い時季です。
ヨガを好きな人とのSUPヨガは、より楽しい
日本では運動嫌いな人が多いイメージがある。
人間は動物だから本能では動くことを欲しているはず。
動かなくても生きていける現世だけど、身体は正直だ。
そして身体と心は密接している。
大体のことは運動が解決してくれる
運動って身体を整えるだけでなく、脳も整える。
脳って厄介な一面も持ち合わせている。
勝手に入った嫌なスイッチを切り替える。
運動にはそんな効果もある。
運動が好きだ。
海が好きだ。
ヨガが好きだ。
SUPが好きだ。
宮古島が好きだ。
大自然が好きだ。
そんなフィルターを通していただいた笑顔は格別だ。
※今回のレッスンは、お客様に写真掲載の許可をいただいております。THE BIG BLUEではお客様のプライバシー保護を徹底させていただいております。写真掲載NGの際は一切公開することはございませんので、ご安心ください。
本日の海の状況
天気 ： 晴
気温 ： 最高２７度／最低２２度
海面温度 ： ２２度
風 ： 南の風
波高 ： １．５ｍ（南南東うねり）
潮 ： 大潮
満潮 ７：１５＋１４８ １９：２１＋１５７
干潮 １：０２＋１６ １３：１４＋３５
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