世界一キレイな海、沖縄の宮古島で
『on the sup ?』
＆
『大自然ヨガ』
の楽しさを世界に！！！
をテーマに活動している、
THE BIG BLUEアシスタント兼フォトグラファー
やすこです
『 はいカンパーーーイ！！』
近所の居酒屋から、
魂の叫びが聞こえてくる。
三線の音も、どこか弾んでいる。
なんとなーく、島の熱量が、
上がってきてる気がするー
静けさを求めるなら、
海の世界へ、行くことでしょう。
刺激を求めるなら、
海の世界へ、行くことでしょう。
何度も足を運ぶ方は、
きっと、いくつもの目を持っている。
そーじゃなきゃ、
毎回、あんな笑顔にならないぞ。
本当の旅の発見は
新しい景色を見ることではなく
新しい目を持つことにある
お客様にお会いすると、
いつもこの言葉が、浮かぶんだなー
大好きな言葉です。
私は、航平さんのお陰さまで、
新しい目を持つことができました。
床に置き去りにされた、
パンツの抜け殻は、もはや温もり。
畳んで積んだはずの洋服たちが、
爆発しているのは、アートに見える。
毎回、惚れ惚れするばかり。
発見の旅は、まだまだ続く。
それはとても、楽しみだー
癒しの大絶景を体感♪
いつまでも快適な身体で遊べるように
朝の３分、始めませんか？
身体で遊ぶモチベーションアップに 
【目次】
00:00 宮古ブルー ～ 家トレ
02:00 SUP（RIVIERA RP12’6×24）
02:28 海中バックフリップ
03:13 アニマルムーブ
03:49 バタフライ
04:13 マーシャルアーツ
04:24 SUPヨガ（スタンディング～ニーリング）
05:57 バージャンプ
06:18 バブルリングスルー
07:10 ケーブスキンダイビング
08:16 バランスボールムーブ
09:21 SUP（STARBOARD ACE12'6×25）
09:55 リフティングウォーク
10:45 SUPヨガ（シルシャアーサナ～ピンチャマユラアーサナ）
11:47 with 海亀
12:01 バックブリッジ
12:13 スキンダイビング
13:32 SUPトレイン
14:01バスケロングシュート
14:12 航平＆康子より
音楽に合わせることで心の底から全身運動になり、気分がグッとあがります！
本日の海の状況
天気 ： 曇時々晴
気温 ： 最高２７度／最低２３度
海面温度 ： ２３度
風 ： 南の風やや強く
波高 ： ２－１．5ｍ（南南西うねり）
潮 ： 大潮
満潮 ７：５４＋１６５ ２０：０５＋１７５
干潮 １：４２－４ １３：５３＋９
コメント ： ST～SDはやや強い南風