世界一キレイな海、沖縄の宮古島で
『on the sup ?』
&
『大自然ヨガ』
の楽しさを世界に!!!
をテーマに活動している、
THE BIG BLUEアシスタント兼フォトグラファー
やすこです
久しぶりの元気な笑顔を見て、
ほ~っこりしながら、
果たして、レッスンはできるのか
そんな予報に、ドキドキでした。
『 天気予報は、当たらないですよ~! 』
今まで、お客様たちに、
何度も何度も、言ってきたセリフ。
今は、自分たちに、
これでもかと、言い聞かせている。
そんなこんなで、お日さま。
すっかり弱気だった私たちに、
エネルギーが、注がれました。
みーんなで、この瞬間に感謝して。
そして、この再会に、喜んで。
色んな話の続きも、気になるけれど、
元気な笑顔が見られたから、
もう、腹八分目。
やっぱり笑顔は、一番の言葉ですね。
航平さん、今日は、袖あり。
SUPヨガがあと少しで終わる時、
ザーーーーーーーッ
ぽかぽかの温もりを、綺麗さっぱり、
洗い流してくれました。
コロコロ変わる、空ばかり見てると、
せわしないので、海の中へ。
そこは一面、光の世界。
地上にはない、
全てが洗い流された、特別の空間。
そんな世界で、今日も、ふわり。
一緒に、ふ~んわり。
近いようで、うーーんと遠い、
海で出会う、カメちゃんは、
ふんわり過ぎて、
まさにそんな存在です。
お昼ごはんを食べて、
話の続きを、じーーっくり聞いて。
シュノーケリング、2ポイント目。
珊瑚の森で暮らす、
たくさんの魚たちに、ご挨拶。
『 元気だった~?』
そんな感じで。
仲良しこよしに、微笑んだり。
久しぶりの、新鮮な世界に、
今宵はもう、グッスリでしょう。。。
色んなお話したけれど、
豆、漢方、ごま、昆布水、白湯、、、
おばあちゃんみたいな、会話だったな。
いつまでも快適な身体で遊べるように
朝の3分、始めませんか?
身体で遊ぶモチベーションアップに
【目次】
00:00 宮古ブルー ~ 家トレ
02:00 SUP(RIVIERA RP12’6×24)
02:28 海中バックフリップ
03:13 アニマルムーブ
03:49 バタフライ
04:13 マーシャルアーツ
04:24 SUPヨガ(スタンディング~ニーリング)
05:57 バージャンプ
06:18 バブルリングスルー
07:10 ケーブスキンダイビング
08:16 バランスボールムーブ
09:21 SUP(STARBOARD ACE12'6×25)
09:55 リフティングウォーク
10:45 SUPヨガ(シルシャアーサナ~ピンチャマユラアーサナ)
11:47 with 海亀
12:01 バックブリッジ
12:13 スキンダイビング
13:32 SUPトレイン
14:01バスケロングシュート
14:12 航平&康子より
本日の海の状況
天気 : 曇一時晴&雨
気温 : 最高22度/最低16度
海面温度 : 22度
風 : 北の風やや強く後強く
波高 : 4m(北うねり)
潮 : 中潮
満潮 9:17+158 21:12+166
干潮 3:01+2 15:06+39
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