昨日のレッスン♪~誰かのイイことの~ | SUPとヨガと宮古島

SUPとヨガと宮古島

~on the sup?~ 大自然と身体で遊ぼう! in 宮古島

世界一キレイな海、沖縄の宮古島で

 

『on the sup ?』

 

 

『大自然ヨガ』

 

の楽しさを世界に!!!

 

をテーマに活動している、

 

THE BIG BLUEアシスタント兼フォトグラファー

 

やすこですスマイルラブラブ

 


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ここのところ、傘が続く、宮古島。

 

そんな中でのご予約。音譜

 

エクロールヨガさんの、ご紹介。ドキドキ

 

ありがとうございます!!笑い泣き

 

 

癒しの離島でヨガ資格

エクロールヨガ

 

 

 

人生の新しい、ステージへ。キラキラ

 

その一歩を踏み出した、お客様。

 

わくわくしながら、お話を聞きました。ドキドキ

 

そんな中で見た、虹。デレデレデレデレデレデレハッ

 

 

これは何かイイ、お告げに違いない。ドキドキ

 

 

 

 

SUPをしっかり、吸収したい。キラキラ

 

真剣な眼差しのお客様に、

 

航平さんも、それは熱く。炎

 

そしてとっても、嬉しそうに。音譜

 

 

気がつけば、青空はどこにもなく、

 

雨がパラパラ、風がヒンヤリ。

 

ロンTに上着を羽織っていた私も、

 

さっきより、寒くなってきました。。。

 

 

 

でも、そんなこと、

 

なーーーーんにも、気にならず。OKデレデレ

 

 

あれ、ニヤニヤハッ

 

航平さん、、、寒いの伝わらないぞ。あせる

 

 

ウエットスーツを着てのSUPなら、

 

寒くはない、そんな感じです。

 

 

航平さんの熱弁が、

 

静かな海に、響いていました。音譜

 

それにしても、

 

何かに向かうエネルギーは、

 

とってもステキなものですね。ドキドキ

 

お客様のお陰さまで、

 

改めて、思いました。

 

私たちも、そうであり続けたい。キラキラ

 

 

 

 

お客様のこれからに、

 

お役に立てるなら、最高です。虹

 

 

何をやりたいか。

 

いつも、問い続けながら、

 

航平さんと、生きてきました。

 

それはこれからも、同じでしょう。

 

そこで大切なのが、

 

自分たちじゃない誰かの、

 

イイことの、役に立てているか。

 

 

そこがなければ、始まらない。虹

 

って、季節感。。。ニヤニヤ

 

 

 

 

 

 

 

いつまでも快適な身体で遊べるように

 

朝の3分、始めませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

身体で遊ぶモチベーションアップに アップ

 

 

【目次】

00:00 宮古ブルー ~ 家トレ

02:00 SUP(RIVIERA RP12’6×24)

02:28 海中バックフリップ

03:13 アニマルムーブ

03:49 バタフライ

04:13 マーシャルアーツ 

04:24 SUPヨガ(スタンディング~ニーリング) 

05:57 バージャンプ 

06:18 バブルリングスルー

07:10 ケーブスキンダイビング 

08:16 バランスボールムーブ 

09:21 SUP(STARBOARD ACE12'6×25) 

09:55 リフティングウォーク 

10:45 SUPヨガ(シルシャアーサナ~ピンチャマユラアーサナ) 

11:47 with 海亀 

12:01 バックブリッジ 

12:13 スキンダイビング 

13:32 SUPトレイン 

14:01バスケロングシュート 

14:12 航平&康子より

 

 

 

 

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波本日の海の状況波

 

天気 : 雨一時曇


気温 : 最高21度/最低17度


海面温度 : 22度


風 : 東の風やや強く


波高 : 4m(北うねり)


潮 : 中潮  

満潮 8:50+157 20:35+171

干潮 2:30-2 14:32+46

 

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