新クラスのお知らせです！
『kiyocaメソッドで美ボディづくり』
【4月17日（土）16時半～17時15分 ＊4月3日は1日体験】
（詳細＆お申し込み池袋コミュニティ・カレッジ（スポーツ＆フィットネス
）
＊お気軽にご参加下さい！
【☆『バレエピラティス』】
体を柔らかくして痩せやすい体を手に入れましょう！
☆2月27日（土）10時半～12時で～す☆
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＊まだ若干の空きがございます！
女子フィギアＳＰ、真央ちゃんとりあえずおめでとう
明後日のフリーで巻き返しを願いたいですネ
今日は吉祥寺産経学園で『やさしいピラティス』 のレッスン。
そのため、真央ちゃんの演技前後の時間帯には
自宅を出発しなければならず…
LIVEでの観戦はできませんでした。
が、
レッスン始まる前に生徒さんから
「真央ちゃんがノーミスだったこと」
｢キムヨナもノーミスだったこと」
「多分、真央ちゃんが2位であること」
といった情報を教えてもらい、
みんなでフィギア女性の話で盛り上がりました
＊今日からまた新しい生徒さんが加わりました～（感謝！！）
ちなみに、真央ちゃんの宿敵のライバルといわれる
キムヨナもトレーニングにピラティスを取り入れているとか。
バランスのよい筋肉や鍛えられたコアがあってこそ
ジャンプ＆スピンといった素晴らしい演技が
できるのかもしれませんねぇ。
何はともあれ、明後日の真央ちゃんに期待＆応援です
そんな盛り上がりに関係なく
窓辺で居眠りをこく一枚。
新クラスのお知らせです！
『kiyocaメソッドで美ボディづくり』
【4月17日（土）16時半～17時15分＊4月3日 1日体験】
（詳細＆お申し込み池袋コミュニティ・カレッジ（スポーツ＆フィットネス
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＊お気楽にご参加下さい。お待ちしておりま～す☆
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【吉祥寺・産経学園にて『やさしいピラティス』】
体力に自信のない方でも安心の内容です。
毎月第二・第四水曜日の13:40～1時間のクラスです。
☆2月のレッスンは10日と24日で～す！☆
＊パーソナルレッスンも受付中 詳しくは↓↓↓
【公式HP】 http://www.tb-express.com/
【杉本彩さんとの対談記事】
http://allabout.co.jp/1/220099/1/product/220099.htm