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4月から池袋コミュニティ・カレッジ(スポーツ&フィットネス )にて
新しいクラスが開講しますのでヨロシクでぇす。
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「スポーツ&フィットネス」というボタンをクリックすると
詳しい内容が確認できます
池袋の西武デパート内にあるスタジオなので、
駅から直結!! とっても便利ですよ~☆
さて今日は、私のクマさんのお話です。
クマさんとは、目の下のクマのことなんですが…
私はかれこれ小学校低学年の頃から
このクマさんを目の下に飼い続けているんです。
(可愛くないペットだけどっ
)
寝不足とか健康上の問題に関係なく
常にクマさんが居座っているので、
知り合いのエステティシャンやヘアメイクさんに聞いてみると
「骨格の問題でクマが目立ちやすいのよぉ」
とか
「皮膚が薄いから毛細血管が目立ちやすいのぉ」
などと言われ、
「ならば仕方ないのかしらん…」
と諦めつつも、どうにかしたいクマさん問題。
普段はコンシーラーやハイライトといったメイクで
カバーしているクマさんですが、
できればそのものを解消したい
このシートを目の下に貼れば
寝ている間にクマが解消するとか。。。
もう○十年と寝起きを共にしているクマさんが
これですぐに去ってしまうなんて思っていませんが
とりあえず試してみますネ~。
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