自分で選んで生きていく

 お隣のお家から頂いた花。

撮る角度を間違えたのか、なんとなく雑笑

 私はブログ等に

周りは自分の深層意識。

周りの言葉は深層意識からのメッセージなので

その言葉を取り入れた方が良い。

ということを伝えていますが。

それは、

自分の意思で選ぶことをやめること。

人任せにすること。

を言っているのではありません。

決めるのは自分なのです。

あの人が言ったからこうする。

やろうとしたら邪魔が入ったから

やめた方が良いというメッセージなんだと、

何かする度にやめていたのでは

自分の人生の舵取りをしないで

人や何かに丸投げしている状態

自分で選んでいくのです。

その決めた事がうまく行かない時に

周りの声を聞けばいい。

いつも人の言うことを聞かない人は聞いた方が良い場合があります。

上手くいかない時って、やり方がまずかったりするので。

周りの人から教えてもらって、その通りにやった方が

早く結果が出たり、変化が現れたりします。

もし、その選んだことが失敗しても。

反省して改めれば良いだけです。

自分で選んで生きていきましょう

最後までお読み頂きありがとうございます。

≪カウンセリングのご案内≫

不安や孤独を感じて自己肯定感が低い自分。

それでも頑張ってきた自分に

そろそろ幸せを与えませんか？

≪米澤かずえ　公式LINE≫

公式ライン始めました。

ご登録ください。


 

手放したものを外側に見ている

地元で人気のBAGEL屋さんのベーグルを頂きました。

すごく美味しい

久々に食べました。


 

この2種類のベーグル。

どちらかが私。どちらかが母の分。

どちらかを選べば、どちらかを手放す。

これはベーグルの話ですが

フラクタル心理学では自分が選ばなかったものを

相手が持っていると学びます。

相手に選ばせたのは自分なのですね。

自分が選ばなかったものを外側に見ているのです

人生も同じで。

その時選ばなくても

未来にそれを選択するかもしれませんね。

今、周りに自分がなりたいものを持っている人がいても妬む必要はないのです。

妬む気持ちも十分わかります笑

私も散々やってきましたから。

憧れや欲しいもの、なりたいものを見つけたら。

今度は自分がそれを掴みに行けば良いのです

最後までお読み頂きありがとうございます。

≪カウンセリングのご案内≫

不安や孤独を感じて自己肯定感が低い自分。

それでも頑張ってきた自分に

そろそろ幸せを与えませんか？

≪米澤かずえ　公式LINE≫

公式ライン始めました。

ご登録ください。


 

未来計画手帳の会

先日お知らせいたしました

未来計画手帳の会の続きです

未来計画手帳

未来を計画するというと

何となく堅苦しい感じがするかもしれませんが。

女子会の様な雰囲気で笑

楽しみながら行おうと考えております

５年後、こんなふうになっていたいなぁ

じゃあその為にどんな事をやっていこうか？

などと話をしながら手帳に書き込んでいきます。

夢を叶えた自分なら、どんな部屋に住んでいる？

どんな服を着ている？

イメージした写真などを貼ってみたり・・。

ちょっとしたミニワークをしたりなど。

楽しみながら夢を叶えて頂けたらと考えております。

月1回、zoomで集まり近況や変化した

事などをシェアしていきます。

勿論、毎月ではなくご都合が良い時のみの

ご参加もOKです！

手帳に自分の夢や目標を書くことにより

自分の望みがはっきりして、

そこに向かう事が出来ます。

書いた事を忘れていたけれど叶っていた

という事もありました。

具体的な数字を入れたことでそれを達成出来た

ということもあります。

頭に思い浮かぶということは

それを叶える事が出来るのですから

そして・・

未来計画手帳には素敵な言葉が書かれています。

挫けそうな時、落ち込んでいる時に

勇気づけてくれる。

そんな言葉です

沢山、素敵な未来を想像して創造しましょう

６月１８日（土）１０時から1時間位での

開催予定です(人数により若干異なります)

zoomで行いますので、手帳をご自宅にお送りする都合上、６月9日迄にお申込み頂きますよう

お願い致します。

※誠に勝手ながら、女性の方のみの参加とさせて頂きます。

ご参加お待ちしてます

最後までお読み頂きありがとうございます。

    

不安や孤独を感じて自己肯定感が低い自分。
それでも頑張ってきた自分に
そろそろ幸せを与えませんか？

カウンセリング、未来計画手帳の会

お申し込みはこちらです☆

フラクタル心理カウンセラー
米澤　かずえ

目は怠けもの 手は働きもの

今日は母の日ですね。

朝から晩ごはんを何にしようか考えていました。

昨夜の晩ごはんです。

目は怠け者　手は働きもの。

母が教えてくれた言葉です。

見てるだけだと面倒とか難しそうなどと

思ってやらなかったりするけれど。

手は黙々と動いてやるべきことを

片付けるというようなことを

教えてもらいました。

考えているだけではなく、動く！

ということですね

『思考が現実化』なのですが。

行動をプラスすると現実化が早くなります。

思考が現実化は自分だけが願いを叶える

だけではないのでね。

自分が願っていたことを他の誰かが

叶えているかもしれません。

あーーっ

もっとーーっ

早くにーーっ

やれば良かったーー！！

って思ったことないですか？

(私の叫び声と後悔の思いが伝わりましたか？笑)

遠くから見ていても、手に入れることは

出来ないですからね。

次こそは、手に入れましょう

最後までお読み頂きありがとうございます。

    

不安や孤独を感じて自己肯定感が低い自分。
それでも頑張ってきた自分に
そろそろ幸せを与えませんか？

カウンセリング、未来計画手帳の会

お申し込みはこちらです☆

フラクタル心理カウンセラー
米澤　かずえ

未来を計画する。

間もなくGWも終わりますね。

近場に出掛けた方、仕事だった方。

過ごし方は様々ですね。

未来計画手帳

私は未来計画手帳に、今月の目標などを

書き込んでいました。

書き出すと脳がそれを記憶して、目標達成の為のルートを探すと言われていますね。

そして、忘れた頃にと願いが叶うって・・笑

うそ〜？と思いますよね。

私も思ってましたもん笑

でも、忘れた頃に本当に叶ったものもあったのですよ

まだ叶っていない願いもあります。

年単位で取り組むべきこと。

そこまで本気になっていない、本当のところ

欲しくない願いなど。

１０年後、５年後、３年後・・どうなっていたいですか？

大人の自分は叶えたいと思っていても、

子ども心がそれを邪魔しているとしたら？

子ども心を育てて味方につけたら

早く夢が叶うかもしれませんね。

そんなお手伝いが出来ればと思い・・。

夢を叶える未来計画手帳の会を開催しようと

思います

６月１８日（土）１０時から1時間位での

開催予定です(人数により若干異なります)

zoomで行いますので、手帳をご自宅にお送りする都合上、６月9日迄にお申込み頂きますよう

お願い致します。

※誠に勝手ながら、女性の方のみの参加とさせて頂きます。

ご参加お待ちしてます

最後までお読み頂きありがとうございます。

    

不安や孤独を感じて自己肯定感が低い自分。
それでも頑張ってきた自分に
そろそろ幸せを与えませんか？

カウンセリング、未来計画手帳の会

お申し込みはこちらです☆

フラクタル心理カウンセラー
米澤　かずえ