先日、ある方と長い時間話をしました。
そこでも０か１００という話が出たのです。
他にも完璧にやりたがる、頼れない・・等。
何でも曖昧にする人は０か１００思考を取り入れた方が良いと思います。
０か１００しかない人は少し曖昧さやグレーゾーンがあった方が良いですね。
バランスが大事です。
白か黒か
勝つか負けるか
正しいか間違っているか
極端な性質ですが、この性質を理解して活かしていくこともできます。
集中力
０か１００の思考だと楽しみながらやる
少し休んでみる
という選択はありません笑
すごく集中して一気にやろうとするのです。
気持ちが分散してしまう人からすると、羨ましい資質です。
目標に向かって進む力を持っているので、
楽しむ・休むという考えを取り入れてみると良いかもしれません。
休んだらまた集中して取り組めば良い結果が出せると思います。
能力が身につく
頼ることが出来ないと全て自分でやらなくてはと思ってしまうので、とても生きづらい。
でも、出来ないことを努力して出来る様になる。
能力が身に付きますね！
そして、出来なかった事が出来る様になったという自信も付きます。
ここに、少し頼る（お願いする、教えて貰うなど）事を取り入れると
自己流でやるよりもっと早く能力を身につけることが出来ます。
そして、人に教えてもらうことにより物の見方・考え方も学ぶことができます。
視野が広がるのですね。
広い視野を持つという能力が身に付きます！
大きな目標を達成することが出来る。
大きな目標を達成する可能性を秘めています。
始める前から目指すところ、理想が高いので、ちょっとの努力では到達出来ないのです。
（本人はそこに気付いてないし、だから嫌になるんですけどね 笑）
自分が目指しているところは大きな目標なんだと分かれば次に取るべき行動や考え方が分かってきます。
諦めることなく目標に向かってコツコツと楽しみながら進んでいけますね。
以前の私もやるかやらないか。出来なければやめる。
そんな考えでした。
ブログも毎日書くと決めて書けなければやめた方が良い。
と書くことをやめてしまっていたと思います。
（今年、３回しか書いてません
）
でも、今年は楽しく書く、楽しく発信するを目標にしていこうと思っています。
そう。言い訳も楽しくです（笑）
米澤かずえ
フラクタル心理学ダイエット講師
フラクタル心理カウンセラー
少しでも興味を持って頂いた方。
以前参加したけどもう一度話を聞いてみたいという方。
仕事帰りにお茶を飲みながらお話しませんか？
日 時： １月２５日（金）
時 間： １８：００～２０：００
場 所： 仙台駅近くのカフェ
（お申込み頂いた方へお伝えします）
＊ご飲食代は各自ご負担ください。
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今日も最後までお読みいただきありがとうございます。