フラクタル心理カウンセラー資格取得の
勉強をしています。
現在の悩みを０～６歳の頃に感じた思いに遡り
思考パターンを見つけるというカウンセリング。
先日カウンセリングを行ったモニター様より
ご感想を頂いたので掲載致します。
【カウンセリングのご感想】
Ｓ様・女性
(ご本人様承諾の上掲載しております)
大人になってからこんなにしっかりと
子供の頃の記憶を辿る事ははじめてでした。
どんな感じなのか？
どんな影響があるのか？
半信半疑でしたが、誘導する優しい言葉に
耳を傾け子供の頃の私と現在の私を
行ったり来たりしながら、
気がつくといつの間にか心の奥底に沈んでいたわだかまりを見つけられました。
より、具体的に掘り下げ、言葉にすることはとても大切ですね。
これまでもやもやしていた悩みが
誘導瞑想の後、余り気にならなくなり
前よりも冷静に自分の気持ちを見つめる事が出来るようになった事が大きな収穫です。
ありがとうございました。
Ｓ様、ありがとうございました。
忙しい日常で自分の感情や子供の頃の記憶を振り返る事は出来にくい事かと思います。
ご自身の気持ちを冷静に見ることが出来る様になったＳ様の変化が楽しみです✨✨
最後までお読み頂きありがとうございます。