歯科衛生士の斎藤かずなです
皆さん、口臭を気にしてひたすら黙っていませんか❓
実はそれ逆効果なんです❗❓
えっ❗❓だって、喋ったら悪臭がまき散らされる～💦
って思いますよね
でもそれは間違いなんです・・
口の閉じたままでいると、唾液の出が少なくなってしまいます
３分以上口を閉じたままでいると、
誰でも口臭ガスを口にため込んでしまうんですよ❗
そして喋り始めの息が臭くなってしまうんです・・😱
口臭を気にする人は、
人と話すだけでも緊張し不安やストレスを感じます
そうすると、
口の中も一瞬で緊張して唾液の出が少なくなってしまいます
この唾液サラサラな時は良いのですが、
緊張して自律神経が乱れるとネバネバの唾液に
そのネバネバ唾液、酸欠状態に陥ってます
そうすると、
口臭ガスが発生し、すぐに唾液に溶けて苦くなります
唾液がネバネバして、口の中が苦くなって来たら、
超危険⚠️強い口臭が発生するサイン
そんなサイン受け取っていないですか❓
私もかなりの緊張しいでした・・
でもマインドを整える事で改善しています
人と話すときに緊張しなくなるには、
メンタルケアが必要です❗
一人で悩まず、私と一緒にメンタルケアをして
口臭改善しませんか❓
公式LINEにご登録して下さった方に
【口臭セルフチェックシート】
【口臭症セルフチェックシート】を
W でプレゼント🎁しております
是非お受取りの上、ご活用下さい❗
👆こちらをタップしても登録が出来ない場合
🆔→@996acqdy
で検索してみて下さいね❣
歯科衛生士がたどり着いた
口臭改善は歯磨きじゃない
メンタルケアです❗