マイブーム | 病は気から***元気が一番

病は気から***元気が一番

じぶんの背中に責任を持てる人になりたい。
なりたい自分になるための努力!

空を見上げてほら、深呼吸***勝手に笑顔になれるでしょっ
空と太陽と風と…大好きな自然を感じてのんびり生きてこっ

身体改造計画中

ヨガを始めて一年が経とうとしてる。
早いなぁ。
楽しいなぁ。
人間の体ってスゴく正直で、今までほっといてゴメンって思う。

リハビリ始めて3ヶ月。
肩こりも減ったし、何よりも頭痛が激変。

姿勢がよいと思っていたけど、それはアタシが勝手にインプットした体型で、実ほ背中が曲がっていた。

治すことも容易くて、またまた己を知らなかった。

そして、今度は足のマッサージに興味津々。
リンパ…面白い



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