学習障害(グレーゾーン)でどんなに頑張ってもうまく行かない人へ
僕自身が学習障害(グレーゾーン)と
分かったのは３９歳のとき
学習障害(グレイゾーン)を知り
ワーキングメモリーの弱さが
原因だと知った時
絶望もしたが逆に心も安堵した。
これは僕の場合です。
学習障害(グレーゾーン)で
どんなに頑張っても
なんで…
うまくいかないのか？
それは…
頑張ることが当たり前に
なっているからです。
これを見た方は
頑張ってはいけないのと
思うと思います。
親に頑張れ頑張れと言われて育った。
学校で頑張れと言われて育った。
頑張ることは美徳として育った。
頑張れば何とかなると言われた。
頑張れば…
頑張れば…
などがあると思います。
これを書いてる僕も
頑張れば何とかなる派でした。
この頑張るをまずは
パーセントに置き換えましょう。
仕事中の１００パーセントの割合
頑張る…４０パーセント
余力…４０パーセント
予備…２０パーセント
これを見ると
頑張る４０パーセント
頑張ってないと思うと思います。
余力の４０パーセント調整
予備の２０パーセントは緊急時
基本通常は余裕をもって構える感じ
仕事によっては
頑張る…６０パーセント
余力…２０パーセント
予備…２０パーセント
気楽に頑張る
いい加減に頑張る
フットワーク軽く頑張る
がイメージです。
仕事でいざという
頑張る…８０パーセント
予備…２０パーセント
トラブルがあっても
心の余裕が予備です。
僕自体が学習障害(グレーゾーン)
である為に人より
１０倍は頑張らないと追いつけないと
常に過去思っていました。
でも…
その状態だとこんな状態
頑張る…９８パーセント
余力…１パーセント
予備…１パーセント
これだと何かあった時
１００パーセント越えで
すぐに容量オーバーでメンタルを
やられ病院送りです。
学習障害(グレーゾーン)は常に
頑張らないと出来ない状況
あると思います。
そこをいかに…
頑張らないで生きるかで
人生は大きく変わると思います。
僕は…
頑張りすぎて
いつも空回りの人生でした。
身体を壊して振り返ったとき
頑張りすぎに気付きました。
心のパーセントのイメージは
心のバランスを保っています。
頑張ってもうまく行かない人は
頑張りすぎが原因なのです。
この頑張らないイメージは…
拳法の達人と一緒です。
拳法の達人は力を抜き
構えて
敵の動きに合わせて
変幻自在動きます。
時に柔らかくゆっくりと
時には大胆に…
そんな僕の…
パワーバランスイメージです。
次回、学習障害(グレーゾーン)で本を読めるようになりたい社会人へ
【その７】へ続く
