講座中にみんな泣いてました。

ご訪問ありがとうございます。


幸せ収納インストラクター
子育ち応援セラピストの
山志多涼子です。


今日は福岡で幸せ収納基本レッスンと
子どもを伸ばす魔法のかたづけの

２講座でした。

昨年１月にスタートした
子どもを伸ばす魔法のかたづけ講座は
おかたづけのスキルを通して
子どもの習性や気質などを理解しつつ
子どもの才能を伸ばすために
お母さんがどのように
関わるかを学ぶ講座です。


今日、２回目受講の方は
前回よりバージョンアップしていて
子育てにすごく大事なことを
教えて貰えて良かったです
とアンケートに
書いてくださいました。

他にも素敵なご感想を
頂いていますので
記事をご紹介しますね。
本当に嬉しい感想です



今日は講座の中で
自分が子ども時代に体験した
温かさを与えられた言葉や体験を
シェアして貰ったときに
ふいに涙があふれていた方に
全員がつられ泣きしてしまう、



ちょっと幸せでちょっと切ない
そんな時間をみんなで共有しました


何とも言えないじんわりと
温かい空気が、講座をしている
お部屋を包んでいました


私、おかたづけを学んで来て良かった。
講師冥利に尽きる
そんな時間でした。


２２日は春日市で幸せ収納
２級講座があります！


２級講座を受講すると
自分で自分のおうちをまるっと
おかたづけするスキルを
学べます。


そして、２級を受けて頂いた方には
基本レッスンを開催することも
可能になります。


幸せ収納で一緒に学びを
深めてみませんか


皆さまにお会いできることを
楽しみにしております。


今日もありがとう。
涼子

イメージトレーニング部創部です！！

ご訪問ありがとうございます。

幸せ収納インストラクター
子育ち応援セラピストの
山志多涼子です。



今日は異業種交流会



ではなくて・・・

楽しく生活するために
日々一笑健命な
仲間でいろいろ
打ち合わせを
してきました。

まぁ、メインは
コレだったりしますが

私たちは今の時代を生きて
恵まれているんだけど
日々が平和だと
逆に悩みが深かったりします。


生きることに必死になって
いる時には、誰しも
悩みなんて言ってないですよね。

ほら、みんなそれぞれ

自分の今に没頭してる～💦

それは意識が「今」に
集中しているとも言えます。




昔は〇〇だったけど・・・と
言う時には意識は過去に

もし、〇〇になったら

どうしよう・・・と
不安になるときには

意識が未来へ行ってます。



だから出来るだけ



今に集中しよう


悩みは聞いて貰おう


頑張った時、誰かに褒めて
貰えなくても
自分で自分を褒めよう



そんな風に感情を上手に
コントロールできるように
お互いに気付いた時に
フォローし合おう



そんな話も盛り上がり・・・
気分アゲアゲ
イメージトレーニング部


今日から創部です！！

人に頼ることはＯＫだけど
まずは自分の足で立つ。




自分大好きで
自分を許そう






右手を挙げて～






頭に載せて～





「よし　よし」





ぜひお試しください。






今日もありがとう。
涼子

やってもやらなくても良いけれど

ご訪問ありがとうございます。

幸せ収納インストラクター

子育ち応援セラピストの

山志多涼子です。

今日は午後からひとり

お留守番お母さん

してました。

お天気が良くて

窓を開けて

洗濯物を見ていて

やらなくても死なないけれど

やって良かった

クローゼット収納

と、一句。

字、余りすぎ

そもそも我が家では

クローゼットないし

婚礼箪笥は2階だし

出来ないものと

思い込んでた

クローゼット収納。

ある時ふと、

婚礼箪笥の中身って

ほぼ着てない服だし

掛け収納の方が断然ラクって

同期の友だちも

言ってたし

今なら家族3人だし

と、それまで出来ない理由しか

思い浮かばなかったのに

その時はサーッと

カーテンが開いていく様に

婚礼箪笥の中身を出して

１階に持って降りてきて

ハンガー買ったら

出来るんじゃない？と

出来る理由だけが

パッパッパッと

閃いてきたので

やるしかないでしょ

となって、干し方も

今の様なスタイルに

落ち着きました。

まとめてハンガーに

掛けてるものは

下着とか、

バレー用の畳むウェアだけ。

掛けるのは全部

黒いハンガーに掛けて

干してます。

だめなら違う方法で、と

気楽な気持ちで始めて

みたのですが、

掛け収納のホントに

手間なしで

楽チンなこと。

やらなくても良いけど

やって良かったな～と

つくづく感じます。

どうやったらおうちの

クローゼット収納が

出来るかを、一緒に

考えてみませんか？

お母さん業を

楽チンにしたいと

思っています。

今日もありがとう。

涼子

段取り力

ご訪問ありがとうございます。


幸せ収納インストラクター
子育ち応援セラピストの
山志多涼子です。



今日は子どもと一緒に
アップルタルトを焼きました。
回りが少し焦げてるのは
ご愛嬌

おばあちゃんんから
送って貰った美味しいリンゴ
何通りにも食べたいと
欲張りな娘です。




さて、今日のテーマは
段取り力




娘はクックパッドを見ながら
アップルタルトを作っています。


都度、スマホの画面を見ながら
進めるのですが、
あれを出して
これを出して
あ、やっぱりこっちが・・・


場当たり的な準備では
場合によっては
他の準備をしている間に
メレンゲが
メレンゲなだけに
泡と消えたり


材料が足りないことに
後で気づいて
あわあわあわ・・・となったり
してしまいます。


くぅ～っ。
今日も親父ギャグが
出てしまった



なので、事前に準備すること
途中の洗い物は待ち時間に
済ませることなどいくつかは
レクチャーしました。



毎日やっていれば
自然と身に付くことも
あるかもしれません。



苦手意識が芽生えない内に
スムーズに出来る手順を
教えておくのも良いと思います。


ただ、我が家の育児は基本
失敗の体験も必要と考えています。


失敗するから工夫が
うまれる。


何でも教えるのではなく、
どうやったら
目指すモノに近づけるかを
一緒に考えるスタンスです。


失敗の体験と同じ位大切なのは
目標・ゴールの設定かな。


今日であれば〇時までに
アップルタルトが焼ける
とか
綺麗に焼ける
とか。



どんなことでもいいので
どういう風にそれを
やり遂げたいかを
ちょっと意識するだけで
作業の効率だったり
見た目の工夫だったりに
その子の頑張りが見えると思うのです。



無意識にしてしまうことを
意識下においてすることで
もっとできる工夫を探したり
次の時の目標も出来るのが
この視点の面白さです。



今日やってみて、娘がより
やりやすい方法や
美味しく出来る作り方を
自分で考えたり
見つけられたら
それは最高

たまの休みにはこんな
家族時間も良いなと
思います。




段取りの仕方って
人によってちがいますが
工夫することは
誰にとっても喜びに
繋がりますね。





娘がお料理をするのを
楽しんで
工夫してくれたら
嬉しいです。





今日もありがとう。
涼子

子ども服のかたづけ

ご訪問ありがとうございます。

幸せ収納インストラクター

子育ち応援セラピストの

山志多涼子です。

最近、子ども服のかたづけに

悩んでいる人がとても

多いのか、私の見る

記事には良くピックアップ

されてます。

子どものかたづけ講座の中で

ちょっと触れるのも

良いかもしれないなぁ。

そしたらみんな

助かるかな…そんな風に

思っています

子ども服の問題は 

着る人がママではないこと。

子どもに好きなものから

選ばせようとして

全部出してエライ目に

あってる人多数。

それで上手くかたづけ出来る人も

いるかもしれませんが、

基本子どもは欲張りだし

捨てたがらないし

決められない

のです。

そこで大切なコトは

温かさを与えることと

枠組みを示すこと。

まさにポジティブディシプリン

お片づけにおける

ポジティブディシプリンとは

どんなことなのか。

今年も子育ちを応援する

お片づけを伝えて

行きますよ～💕

◆幸せ収納基本レッスン ◆

◆日時 ２０１６年１月１５日（金）１０：３０～１２：００

◆場所 　（株）ラインワークス　ミーティングルーム
　　         （福岡市中央区薬院３丁目１１－３　
               薬院TSビル２F）

◆レッスン代 ３０００円

◆持ち物 筆記用具

◆講師  幸せ収納インストラクター 山志多　涼子

◆特典  ご希望の方にはレッスン後、幸せ収納で
            かたづけてみたい場所・モノなどを写真で
            見せていただき、ワンポイントアドバイスを
　          させていただきます。


◆お問合せ＆お申込みはこちらまで

◆～子どもを伸ばす～
魔法のかたづけ講座◆

◆　日時 ２０１６年１月１５日（金）１３：３０～１５：３０

◆　場所 　（株）ラインワークス　ミーティングルーム
　　　　　　　（福岡市中央区薬院３丁目１１－３　
　　　　　　　  薬院TSビル２F）

◆　レッスン代 　３０００円

◆　持ち物　 筆記用具

◆　講師 　幸せ収納インストラクター 山志多　涼子

◆　特典１　 子どものかたづけの具体的なアドバイス
　　　　　　 　 (資料にしてお渡しします。)

     特典２　 １か月間のWebレッスン付き
　　　　　　
　　 特典３ 　おかたづけ家庭教師受講料割引

◆　お問合せ＆お申込み　こちらまで

◆　幸せ収納２級講座開催　◆

◆　日時　：　２０１６年１月２２日（金）　
　　　　　　　　１０：００～１５：３０（お昼休憩３０分）

◆　会場　：　コミュニティスペースUrara
　　　　　　　　（春日市春日原東町３ー３４－２F）

◆テキスト　：　幸せ収納２級講座オリジナルテキスト
　　　　　　　　（会場でお渡しします）
　　　　　　※サブテキストとして『中高生のための
　　　　　　　　「かたづけ」の本』
　　　　　　　（岩波ジュニア新書）を使用します

◆　受講料　：　２７，０００円（税込）
　　　　　　　　　　サブテキストをお持ちでない方は別途
　　　　　　　　　　９０７円（税込）が必要です。
　　　　　　　　　　事前のお振り込みをお願いします。
　　　　　　　　　　振込手数料は各自ご負担ください。
　　　　　　　　　　振込口座はお申込みいただいた方に
　　　　　　　　　　個別にご連絡差し上げます。

◆　受講資格　：　どなたでも参加していただけます　

◆　：　定員　５名　

◆　：　お申込み・お問い合わせはこちら

今日もありがとう。

涼子

子どもを伸ばす魔法のかたづけ 下関講座のご案内

ご訪問ありがとうございます。


幸せ収納インストラクター
子育ち応援セラピストの
山志多涼子です。







突然ですが・・・













びっくりしました！！






昨日、ポジティブ・ディシプリン
の講座で、最後の一人一言の時
お片付けの講座の中で
このプログラムのようなことを
これまでも話してきましたが
これからはもっともっと
しっかり伝えていけるので
それが今からとっても
楽しみです



と言ったんですね。







そしたら今日
下関の方から
子どものかたづけの講座の
オファーが来ました。




口に出したこと
やるって決めたことは
どんどん流れが来るって
本当だなぁ
ありがたいなぁ
嬉しいなぁ
ってしみじみ思いました。





今のところ決まっているのは
１月１８日（月）１０：３０～１２：３０
持ち物は筆記用具
子ども部屋の気になるところの写メ
そして学び合いと楽しみ心
参加費３０００円





会場が未定なんですが
決まり次第アップします。






お近くの方いかがですか？







昨年１月に山口市内で開催した
子どもを伸ばす魔法のかたづけ講座
の時よりも、更に更に
バージョンアップしてますよ～

写真は昨年１月の同講座の様子です。





お問合せ・お申し込みを
お待ちしております。



今日もありがとう。
涼子

ネットで調べられる世の中だからこそ

ご訪問ありがとうございます。


子育ち応援セラピスト
幸せ収納インストラクターの
山志多涼子です。



昨日書いた
ポジティブディシプリンを
ネット検索していたところ


育児書として活用している人
結局面倒くさくなって
ワークを止めた人


いろいろ書いてあって
おもしろかったです。


私は育児書不要論者ですが
それじゃあ
どうやって子どもの発達を
知るのか、と言えば
やっぱり本が良いとは
思います。



ポジティブ・ディシプリンのすすめ

このテキストには
子どもの年齢ごとの発達が
書かれていますが、
これを自分だけで読みこなして
育児に応用させるなんて
無謀だと思います。




そりゃ無理だし。



むしろやっちゃいけんやろ。




でも、テキストの使い方と共に
子育ての柱をどうやって
束ねていくか
太くしていくかを
一緒に考えてくれる
ファシリテーターや
仲間がいれば




このテキストは
生きた教材になる。




そして大事なことは
ネットで調べた情報や
育児書に書いてあることではなく
目の前にいる子ども。





自分の子どもが何を
発信しているのか。




どう受け止めたり
解釈したり
サポートするのか。





それを自分ち流に作り上げていく
ことなんじゃないかな。





・・・と言う訳で
昨日書いた記事をシェアして
いったところすでに
申し込みは４名。
残り２名です。






ポジティブ・ディシプリン



あぁ、どうしても
ディシプリンと書くと
を付けたくなってしまいます



２月が待ち遠しいこの頃です。




ワクワク




今日もありがとう。
涼子

新たな親育ちプログラムのファシリテーターに！

ご訪問ありがとうございます。


子育ち応援セラピスト
幸せ収納インストラクターの
山志多涼子です。



昨日今日と親育ちのプログラム
ポジティブ・ディシプリンを

学んできました

これまでのプログラムとの違いは
何と言っても
子どもの視点や子どもの権利を
サラッと学べるところ。



子育てを学ぶってきちんと目標が
定まっているのでぶれないこと。

　


テキスト使いながら

ワークをするので
行方不明にならないこと。






そして



テキストの中でハッ！
とした言葉が



子どもは親に期待される

なんて
知らずに生まれてきます




そうだよね、そう。
うんうん。



勝手にこうなれああなれって
自分の理想像を押し付けて
どんなに苦しいか。


そしてその苦しさ気が付くのは
大抵大人になってからなんです。



そんなことも知って
子どもの発達についての
学びも面白くて
とても優しい気持で
子育てができるように

なりそうです





私の場合、特に長女に対して
ごめんね・・・って思うことが

多々あって
実際に本人にも何回か
謝ってるのですが、
別に気にしてないし・・・って
子どもの方が大人です



そういう子どもでいてくれて

ありがたいなぁって
感謝するとともに
親としてはもっとしっかり
勉強していこうとも
思います。






今日はね、
ちょっぴり涙も出ました。





だけど素敵な仲間たちがいて
励まされたり
勇気を貰ったり。






子育て中はほんの少し
立ち止まる時間が必要だし
その時に
子育ての苦楽を伴走してくれる
友だちやプログラムが
あることは
気持ちをうんとラクにしてくれます。
↑これ実感




来月、起業ママたちのための
子育て勉強会として
ポジティブ・ディシプリンの
講座を実施します。



起業するっていうことは
時間の制約や
収入のことや
家族のことで
悩みます。



もちろん子育てのことも。
いえ、起業しているがゆえに
子育てで悩んでいる人は
きっと多いと思うのです。




起業ママたちの子育ての
チカラになりたいと
起業ママである私も
常々思っています。




定員６名ですが
すでに２名決まっています。




子どもさんの対象年齢は
０歳から１８歳まで。




細かいことを聴いてみたい人が
いらっしゃったらぜひ

メッセージをくださいね。




お問い合わせは

こちらから。

今日もありがとう。
涼子

親育ちのためのプログラムを学ぶ

ご訪問ありがとうございます。



子育ち応援セラピスト
幸せ収納インストラクターの
山志多涼子です。



今日明日は子育て支援の
親育ちプログラムの
とっても楽しい講座を

受講して来ます。



親育ちプログラムは
いろんなものがありますが


エンパワメント

（元気付けられた、と 

私は解釈しています。）

されたお母さんが
また他のお母さんの

エンパワメントに
関われるようなプログラム。



ＮＰＰ

（ノーバディズパーフェクトプログラム）
～完ぺきな親なんていない！～
のファシリテーターとして
活動を続けていた５年間は
自分がうまく出来ないことや
忘れていることを
そっとフォローしてくれる
ペアファシリの存在に
どれだけ助けられたか。

完ぺきな親もいないし
完ぺきなファシリテーターも

いないよねっ！
ってお互いに言いながら
講座が終わった後に
肩が痛いと言えば
肩もみをしたり



自分に出来ることで
相手をサポートすることの
心地よさを感じていたから



これからも
お仕事の中でも
やっぱりお互い様の気持ちで
行きたいと思います。




仕事だから完ぺきに！と
私も思っていたけれど
私はちっとも完璧には
出来ないので

苦手を認めて
助け合える人と
どんどん繋がれたら
良いなと思います。



もちろん、やれることは
いつも一笑健命に



この講座を受講した後に
またおもしろい企画が
出来るといいなと
今からとっても

楽しみにしています。

それでは行ってきます





いつもありがとう。
涼子

かたづけるのはラクになるためです！

ご訪問ありがとうございます。

幸せ収納インストラクター

子育ち応援セラピストの

山志多涼子です。

今年のお仕事始めは

大好きなジップロックと共に 

スタートしました

あんなに分類が出来ず

悩みまくっていた私が 

この３年間で手に入れた
分けるチカラ

分けてジップロックに 

入れるのが趣味かと思う程

分けまくってます

先日のご相談から。

こちらは

お手紙関係

付箋関係

ポチ袋・熨斗袋

のみの引き出しです。

大きさ・形がまちまちだし

他のモノを取り出すと

全部が崩れて雪崩状態

ひとつの引出しに3つまでの 

役割と決めてるし

満杯にまではいれてないけど

使い勝手が良くなくて・・・
とのことでした。

いつも通りまずは

全部出し～

不要なモノは既になさそうです。

種類ごとに分けるだけです。

今までここにポチ袋・熨斗袋も

入れていましたが、

のし袋は使用頻度が低く
リビングにある必要がないとのことで

お念珠やグレーパールなどと

一緒に法事用具と一緒に

別な場所で管理します。

残りの封筒、便箋、付箋、

クリアポケットなども

種類ごとにジップロックに

入れます。

これを引出しに戻すだけです。

こうすることで

付箋なら付箋の袋から

出すだけで済みますし

他のものへの干渉が

最小限で済みます。



もちろん、これらをお菓子の箱などで
分けるという手もあります。

これじゃなきゃダメなんてことは
なにひとつありませんよ～

自分のやりやすいもの
自分の“感じ”の良いものを
優先してくださいね。

他にもこんなものが

ジップロックで分けてあるだけで

楽に管理できるように

なります。

ビフォー

アフター

お片づけは自分を楽にするために
するんです

やり続けるうちに

どんどん自分の好きや 

ラクになるコツ

小さなストレスに

気付いて対処できる

かたづけを超えたチカラが

身につきます

苦行にならないためには

私はこの方が好き

とか

私はこの方がラク

と思うことを

手放さないでね

『他の誰かが暮らす家』

ではないのですから。

あなたの人生を

ラクに楽しくするために

身に付けたチカラは

いずれ片付け力から

方（向）付け力となって

あなたの生きる道を

照らしてくれます

一緒に学んで
どんどん上手になりませんか？
たくさんの練習は自信を
付けてくれます。
自分の感性を信じられる
それが自信です。



きっと今まで以上に
自分にたくさん花丸が付けられる
ようになりますよ～

涼子

◆幸せ収納基本レッスン ◆

◆日時 ２０１６年１月１５日（金）１０：３０～１２：００

◆場所 　（株）ラインワークス　ミーティングルーム
　　         （福岡市中央区薬院３丁目１１－３　
               薬院TSビル２F）

◆レッスン代 ３０００円

◆持ち物 筆記用具

◆講師  幸せ収納インストラクター 山志多　涼子

◆特典  ご希望の方にはレッスン後、幸せ収納で
            かたづけてみたい場所・モノなどを写真で
            見せていただき、ワンポイントアドバイスを
　          させていただきます。


◆お問合せ＆お申込みはこちらまで

◆～子どもを伸ばす～
魔法のかたづけ講座◆

◆　日時 ２０１６年１月１５日（金）１３：３０～１５：３０

◆　場所 　（株）ラインワークス　ミーティングルーム
　　　　　　　（福岡市中央区薬院３丁目１１－３　
　　　　　　　  薬院TSビル２F）

◆　レッスン代 　３０００円

◆　持ち物　 筆記用具

◆　講師 　幸せ収納インストラクター 山志多　涼子

◆　特典１　 子どものかたづけの具体的なアドバイス
　　　　　　 　 (資料にしてお渡しします。)

     特典２　 １か月間のWebレッスン付き
　　　　　　
　　 特典３ 　おかたづけ家庭教師受講料割引

◆　お問合せ＆お申込み　こちらまで

◆　幸せ収納２級講座開催　◆

◆　日時　：　２０１６年１月２２日（金）　
　　　　　　　　１０：００～１５：３０（お昼休憩３０分）

◆　会場　：　コミュニティスペースUrara
　　　　　　　　（春日市春日原東町３ー３４－２F）

◆テキスト　：　幸せ収納２級講座オリジナルテキスト
　　　　　　　　（会場でお渡しします）
　　　　　　※サブテキストとして『中高生のための
　　　　　　　　「かたづけ」の本』
　　　　　　　（岩波ジュニア新書）を使用します

◆　受講料　：　２７，０００円（税込）
　　　　　　　　　　サブテキストをお持ちでない方は別途
　　　　　　　　　　９０７円（税込）が必要です。
　　　　　　　　　　事前のお振り込みをお願いします。
　　　　　　　　　　振込手数料は各自ご負担ください。
　　　　　　　　　　振込口座はお申込みいただいた方に
　　　　　　　　　　個別にご連絡差し上げます。

◆　受講資格　：　どなたでも参加していただけます　

◆　：　定員　５名　

◆　：　お申込み・お問い合わせはこちら