TC療法２回目の筋肉痛が止み、
しかし
免疫力低下による
感染症対策が重要な週に入った
ヒト女性型宇宙人たるさん
。
冷蔵庫が空っぽ
。
しかし
にわかに出始めた
皮膚のうっすらした痒みと
まだ慣れていない
脱毛した自分の頭を
整えることに戸惑い、
昨日は出かける直前に
目から汗汗
でした。
約束とかでなくて
良かったのですが
。
すぐに心の中の
もう一人のたるさんが
「飲みや（飲みなさい）」
と言うので
抑肝散（漢方薬・よくかんさん。過去投稿こちらを参照）を飲んで落ち着かせ、
ウィッグをかぶって
人の少ないドラッグストアで
マルチビタミンを買い
（痒み対策のつもり）、
一旦帰宅
。
帽子に替えて
人の多いスーパーへ買い出し。
そして帰宅。
栄養バランスも考えて
野菜たっぷりと、
魚も肉も豆製品も補充。
やればできる
。
そして昨晩はもう、
眠剤も漢方薬も
なしで熟睡。
すこやかな目覚めを
迎えました
。
かゆみも昨日の夜には
すっかり引いて
忘れていました。
ちょっと不思議なのは
かゆみが手の甲側だったこと。
手のひらは
抗がん剤の副作用の痺れで
かゆみも感じにくく
なっているのかな？？
宇宙人たるさんの
イヤイヤ期にありがちな
蕁麻疹みたいなかゆみだったのか、
抗がん剤治療による
細胞破壊からの回復のため
ビタミン不足だったのか、
原因もようわからん
。
とはいえ
わからんなりにも
掻き潰さないようにとか
かゆみを抑えるとか、
こまめに対処は必要。
いっぽう、
そんなことしている間にも
手のひらのしびれは
止みません。
しびれについてのセンサーは
あまり繊細でなく
ユルめにしておかないと
心が持たない。
神経質になりすぎると
参っちゃう
。
次の課題は
おおらかさと緻密さの両立っていうかバランス
かも知れません⚖️。
おまけ：動画紹介
疲れがあふれて泣き出す前にチェック。
「あんたも気いつけや
」と心の中のオカンが言いました。（5分弱の動画です）