• 3/13　立川シティハーフマラソン

• 12/27-31の練習（祝300km越え＆ご報告）

• 12/20-12/26の練習（寒さに慣れてきたと思ったら･･･）

• 12/13-12/19の練習（いよいよ真冬の様相に）

• 12/6-12/12の練習（前半サボって後半盛り返し）

• 11/29-12/5の練習（大会エントリー＆痛みが移る）

• 11/22-11/28の練習（寒さが一段上がったね＆プチ故障）

• 11/15-21の練習（アクシデントに遭遇＆足はお疲れ気味）

• 11/8-11/14の練習（トレランイベント参加＆大丈夫なんとかなる）

• 11/1-7の練習（山トレでオワタ）

• 10/25-31の練習（足底筋膜痛、でも良くなってきた）

• 10/18-10/24の練習（久々にラン友と）

• 10/11-17の練習（レース予定＆寒いのはいやじゃ）

• 10/4--10/4の練習（怪我と貧血）

• 9/28-10/3の練習（台風と宣言解除と）

• 9/20-26の練習（新コース２つ開拓）

• 9/13-9/19の練習（なんだーかんだーとサボる）

• 9/6-12の練習（天気が安定しないですね）

• 8/30-9/5の練習（雨と痛みと）

• 8/23-8/29の練習（猛暑再来でしたね）

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