本日も通勤ラン。
何とか心折れずに続いています
折れかかっていますが
帰宅ランは北風が冷たかったです。
皆さま、お体に気をつけてお過ごしください。
2月 青梅マラソン(30km)
3月 立川シティマラソン(ハーフ)
3月 古河はなももマラソン(フル) 本命
4月 青梅高水山トレイルラン(30km)
今月総距離 ラン74.4km
(1) ランニング 2.8km 0時間16分24秒 5分51秒/km 10.244km/時 出勤ラン
(2) ランニング 6km 0時間34分11秒 5分41秒/km 10.531km/時 帰宅ラン
勤務先のHPです。健康に興味のある方は見てください。
勤務先のスタッフブログです。時々私も書いています。