飽きっぽい私にしては、ものすご~~く頑張りました
ダイエットを始めて、目標の43キロになった私ですが、
その後、記録を更新して、42.7キロ
旅行先の食べすぎで 43.3キロ
そして そして、現在
またまた記録更新で 42.4キロ
開始が、45.4キロだったので、3キロやせたことに!!
もうコレで充分です
これ以上は無理
やっぱり目標を決めて、目標が達成できると、嬉しいですね
お菓子やケーキも食べちゃったけど、3食しっかりたべて、
真夜中の間食だけはしませんでした^^
寒くなってからは、お酒も飲まなくなりました
夜飲むと、トイレに起きちゃて、寝不足になるからです
それにしても、3キロやせるのって、本当に大変なことですね。
きっと太るのは、簡単なんだろうな!!
結局クビレは無理でした!!
でも、白湯ダイエットは続ける予定です。
でも、今回で、ダイエット記事は
このほどよい緊張感がよかったのかな ???