順調^^ | 今日も心に花いっぱい

今日も心に花いっぱい

平々凡々に暮らせる事が

幸せ^^ 

心が元気でいられますように・・・

まだ、一週間も経ってないけど・・・


白湯ダイエット順調ですクラッカー



今日も心に花いっぱい

毎日ガッツリご飯食べてるけど・・・


体重は少し減りました^^



今日も心に花いっぱい
キャベツダイエットで、まさかの食べすぎ叫び

いえいえ 間食しすぎですね!!



今日も心に花いっぱい
白湯ダイエット5日目ぐらいかな???合格

今朝、体重計ったら、けっこう痩せててビックリ!!


白湯ダイエットは、超簡単だし、間食も減りました!!


ストレスためるのが、1番NGだから、食べたい時は食べてます!!



今日も心に花いっぱい

今日のおやつは、ガリガリ君リッチのロイヤルミルクティー味


ギャル曽根ちゃんが、美味しいって言ってたので


どうしても食べたくなって買っちゃいました^^


とっても美味しかった!!


子供たちは、爽のソーダフロート味

娘ちゃんは☆3つ

息子君は ☆2つ



私、体重はずかしいんですが・・・

ちょっと本気モード全快で、頑張ってみようと思います!!


ダイエット前、ちょっと悩み事があって落ち込んでたら、


何もしてないのに、体重が減ったんですよ・・・


でも私が悩んでてもしかない・・・


なるようになるし・・・って考えが決まったら・・・


じょじょに体重が増えて・・・


これはヤバイとダイエット開始しました。


でもキャベツダイエットは、キャベツが美味しすぎたし


食べるの大好きな私には向かなかったのかな???


しかもキャベツ高いしね^^;


白湯ならタダだし・・・


時間かからないしね!!


目標43キロ♪


目指せクビレです!!



そうそう、午後3時は、食べても太りにくいし、カロリーも消費されやすいんだって!!


テレビで言ってました!!


3時にお菓子食べて、運動するのが1番だね^^


夏休み、子供たちと遊びたいし・・・


水着きれるように頑張ります!!