まだ、一週間も経ってないけど・・・
白湯ダイエット順調です
毎日ガッツリご飯食べてるけど・・・
体重は少し減りました^^
いえいえ 間食しすぎですね!!
今朝、体重計ったら、けっこう痩せててビックリ!!
白湯ダイエットは、超簡単だし、間食も減りました!!
ストレスためるのが、1番NGだから、食べたい時は食べてます!!
今日のおやつは、ガリガリ君リッチのロイヤルミルクティー味
ギャル曽根ちゃんが、美味しいって言ってたので
どうしても食べたくなって買っちゃいました^^
とっても美味しかった!!
子供たちは、爽のソーダフロート味
娘ちゃんは☆3つ
息子君は ☆2つ
私、体重はずかしいんですが・・・
ちょっと本気モード全快で、頑張ってみようと思います!!
ダイエット前、ちょっと悩み事があって落ち込んでたら、
何もしてないのに、体重が減ったんですよ・・・
でも私が悩んでてもしかない・・・
なるようになるし・・・って考えが決まったら・・・
じょじょに体重が増えて・・・
これはヤバイとダイエット開始しました。
でもキャベツダイエットは、キャベツが美味しすぎたし
食べるの大好きな私には向かなかったのかな???
しかもキャベツ高いしね^^;
白湯ならタダだし・・・
時間かからないしね!!
目標43キロ♪
目指せクビレです!!
そうそう、午後3時は、食べても太りにくいし、カロリーも消費されやすいんだって!!
テレビで言ってました!!
3時にお菓子食べて、運動するのが1番だね^^
夏休み、子供たちと遊びたいし・・・
水着きれるように頑張ります!!