あざとい女性って
自分のこと
よく理解しているよね
あざとい女性がモテるのは
自分の感情を
大切にしているからだと思う
そんな今日は
あざとく
自分の怒りの感情を
上手に伝える方法
をお伝えしたいと思います
こんにちは
婚約破棄2回されても
婚活3カ月で幸せな結婚を叶えた💍
田中みな実 愛用に惹かれます🥺笑
どこにでもいる普通〜
の看護師
さわ です
はじめましての方はこちらへ
笑ってやって〜
⇩⇩⇩
今日は
昨日アップした
怒りとの上手な付き合い方
↓↓↓
なかなか
自分の思いを
上手く伝えられない
怒りの感情なら
尚更
伝えたいけど
伝える勇気がない
相手に上手く伝わらない
ヤンキー怖す笑
怒りの感情を上手に乗りこなし
あざとく相手に伝えたいっ
そんな女性に必見だぞぅ
今日も結論から
昨日の記事で
怒りの感情は
二次感情の現れで
必ず怒りの感情の裏に
本当の感情
一次感情がある
ってお伝えしやした
彼氏や恋人候補の男性に
怒りを覚えたとき
そのまま
と感情をぶつけず
一次感情で伝える
↓↓↓
一次感情とは
怒りの奥に隠れた感情のこと
悲しみ
寂しさ
不安
心配
恐怖
怒りの本当の原因
本当の感情に気づいて
そのまま
素直に相手に伝えていこう
次に
その一次感情を
I(アイ)メッセージで伝える
アイメッセージは
私がこう感じた
ということを表現するので
相手を責めることなく
自分の気持ちを伝えられるんだ
怒りの感情があるとつい
相手が悪いっ
ってなりがち
相手にもその思いが伝わって
これじゃ相手に伝わらん
一次感情を
「私」
を主語にした
アイメッセージで伝える
私の過去激怒した
約束から2時間遅刻
しかも連絡なし
やらかした元彼を例に
一次感情と
アイメッセージで
伝えてみるよっ
怒り
↓↓↓
一次感情
この感情を
↓↓↓
私、2時間も待たされて寂しかったなぁ。
それに連絡がないから事故や事件に巻き込まれた⁈って心配しちゃた。
次遅れる時は連絡が欲しいなぁ(^^)
そうだよな！連絡もせず遅刻してごめんな。
次は連絡を入れるよ。可愛くあざとく♡
お願いする風がポイントだよ
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
今日もあなたが
穏やかで優しい時間を
過ごせますように
心を込めて
さわ より