きょうは、３月に行われるDAYAの合宿ワークショップのご案内です 
その名も・・・
怒りのレッスン
最近、よく言われる言葉に、
「ネガティブな感情も否定せずに、認めて、受け入れて」というのがあります。
でも、ネガティブな感情をじっくりと味わうって、難しくないですか？
正直、私はよくわかりませんでした。
いえ、もっと正直に言うと、怖かった。
とくに怒りの感情が、怖かったんです。
だから、怒りを感じないようにしてきたし、
もちろん、表現することもしませんでした。
それは、たぶん、ずっと小さい頃から。
おそらく、怒りを感じたり、表現することは、
私にとって自らの生存を脅かすことだったんでしょうね。
だから、怒りを素直に表現する人を見ると、
とても抵抗があったし、とても心乱れました。
（ま、それの最たる者が、わが娘ペコだったわけですが・笑）
さらに白状すると、
心のどこかで、怒れる人がうらやましかったりもするわけです。
（あ、言っちゃった）
私のように怒れない人も、
反対に、すぐに怒っちゃって怒りに振り回されてしまう人も、
それはきっとどちらもが、怒りに捕われているからなのでしょうね。
言い換えると、怒りとうまくつきあえてないというか。
DAYAは言います。
怒りはいちばんパワフルな感情だから、
ちゃんと、ていねいに扱わなくっちゃいけない。
ゆっくりと時間をかけて、そして本当に安心できる場で、
それを大切に気づき、感じることで、
さらに怒りは生きる力に変容させることができるのだ、と。
合宿では３日間、日常を離れて
自分の心の海に深く潜っていくことで、
ふだん出会えない気持ちや記憶やアナタに出会うことができます。
DAYAが、その場を、安心で安全なものにホールドしてくれます。
（自らの体験と、世界の紛争地での葛藤ファシリテーションを
サポートし続けてきたDAYAだからこそできる力です）
怒りとのつきあい方に悩み、迷っているアナタなら、
きっと、この合宿の持つ価値を、わかってくれることと思います。
あなたの中にある怒りに気づき、
それが自分自身の感情であると認め、
きちんと責任をもって感じてあげることは、
自分自身を愛することの根源ーー。
だから、怒りのレッスンは、愛のレッスンでもあるのです。
怒ってる人も、怒れない人も、
自分のパワーに触れたい人も、愛を見つめたい人も。
私といっしょに、怒りの海へ、潜ってみませんか
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
葛藤解決ファシリテーター＆セラピスト DAYAの・・・
【怒りのレッスン】
～怒りと闘うのではなく、抑えるのでもなく、
怒りに気づき、許して、力に変えていく～
【日 時】２０１１年３月１９日（土）１３時～２１日（月）１７時
【会 場】徳島県 月見ヶ丘海浜公園
＊徳島空港に隣接した広大な芝生の公園です。
＊宿泊は木造のコテージ、セミナーはビジターセンターの研修室を使用します。
＊神戸、大阪、名古屋、東京から高速バス１本で行けます。
【定 員】最少開催人数 ５名
【参加費】５００００円
２月２５日（金）までにお申し込みの方 早割４００００円
ペア割り（お二人でお申し込みの場合）おひとり３０００円引き
＊宿泊費として別途１００００円必要です。
＊食費（昼食２回、夕食２回分）は各自実費になります。
【お申し込み・お問い合わせ】タオまでメッセージください。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
こちらの子育てセミナーもよろしく
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
おかあさんを元気にする会主催
＜かあさん元気ブロジェクト第１弾＞
【カミサマの子育て】
～ 子育てで、いちばん大切なものって、なんだろう ～
人気アメブロガーのカミサマこと水河昭彦（ミズコウアキヒコ）さんが、
子育てについて、ゆる～く語ります。
２部では”家族”をテーマに、質問に答えるワークショップを開催。
楽しくも気づきの多い一日になることでしょう。
【日 時】２０１１年３月１２日（土）
13:00～14:30／第１部 お話
14:50～16:50／第２部 魔法の質問ワークショップ
【会 場】大阪ドーンセンター ４階 大会議室３
【参加費】第１部のみ 2000円
第２部のみ 4000円
１＆２部通し 5000円（1000円割引）
＊なんと、お子様連れOKです！でもゴメンナサイ、託児はありません
遊ぶスペースは少しですが用意しています～。
詳細と申込みはこちらへどうぞ
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ピンと来たら、すぐ申し込もう
その名も・・・
怒りのレッスン
最近、よく言われる言葉に、
「ネガティブな感情も否定せずに、認めて、受け入れて」というのがあります。
でも、ネガティブな感情をじっくりと味わうって、難しくないですか？
正直、私はよくわかりませんでした。
いえ、もっと正直に言うと、怖かった。
とくに怒りの感情が、怖かったんです。
だから、怒りを感じないようにしてきたし、
もちろん、表現することもしませんでした。
それは、たぶん、ずっと小さい頃から。
おそらく、怒りを感じたり、表現することは、
私にとって自らの生存を脅かすことだったんでしょうね。
だから、怒りを素直に表現する人を見ると、
とても抵抗があったし、とても心乱れました。
（ま、それの最たる者が、わが娘ペコだったわけですが・笑）
さらに白状すると、
心のどこかで、怒れる人がうらやましかったりもするわけです。
（あ、言っちゃった）
私のように怒れない人も、
反対に、すぐに怒っちゃって怒りに振り回されてしまう人も、
それはきっとどちらもが、怒りに捕われているからなのでしょうね。
言い換えると、怒りとうまくつきあえてないというか。
DAYAは言います。
怒りはいちばんパワフルな感情だから、
ちゃんと、ていねいに扱わなくっちゃいけない。
ゆっくりと時間をかけて、そして本当に安心できる場で、
それを大切に気づき、感じることで、
さらに怒りは生きる力に変容させることができるのだ、と。
合宿では３日間、日常を離れて
自分の心の海に深く潜っていくことで、
ふだん出会えない気持ちや記憶やアナタに出会うことができます。
DAYAが、その場を、安心で安全なものにホールドしてくれます。
（自らの体験と、世界の紛争地での葛藤ファシリテーションを
サポートし続けてきたDAYAだからこそできる力です）
怒りとのつきあい方に悩み、迷っているアナタなら、
きっと、この合宿の持つ価値を、わかってくれることと思います。
あなたの中にある怒りに気づき、
それが自分自身の感情であると認め、
きちんと責任をもって感じてあげることは、
自分自身を愛することの根源ーー。
だから、怒りのレッスンは、愛のレッスンでもあるのです。
怒ってる人も、怒れない人も、
自分のパワーに触れたい人も、愛を見つめたい人も。
私といっしょに、怒りの海へ、潜ってみませんか
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葛藤解決ファシリテーター＆セラピスト DAYAの・・・
【怒りのレッスン】
～怒りと闘うのではなく、抑えるのでもなく、
怒りに気づき、許して、力に変えていく～
【日 時】２０１１年３月１９日（土）１３時～２１日（月）１７時
【会 場】徳島県 月見ヶ丘海浜公園
＊徳島空港に隣接した広大な芝生の公園です。
＊宿泊は木造のコテージ、セミナーはビジターセンターの研修室を使用します。
＊神戸、大阪、名古屋、東京から高速バス１本で行けます。
【定 員】最少開催人数 ５名
【参加費】５００００円
２月２５日（金）までにお申し込みの方 早割４００００円
ペア割り（お二人でお申し込みの場合）おひとり３０００円引き
＊宿泊費として別途１００００円必要です。
＊食費（昼食２回、夕食２回分）は各自実費になります。
【お申し込み・お問い合わせ】タオまでメッセージください。
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こちらの子育てセミナーもよろしく～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
おかあさんを元気にする会主催
＜かあさん元気ブロジェクト第１弾＞
【カミサマの子育て】
～ 子育てで、いちばん大切なものって、なんだろう ～
人気アメブロガーのカミサマこと水河昭彦（ミズコウアキヒコ）さんが、
子育てについて、ゆる～く語ります。
２部では”家族”をテーマに、質問に答えるワークショップを開催。
楽しくも気づきの多い一日になることでしょう。
【日 時】２０１１年３月１２日（土）
13:00～14:30／第１部 お話
14:50～16:50／第２部 魔法の質問ワークショップ
【会 場】大阪ドーンセンター ４階 大会議室３
【参加費】第１部のみ 2000円
第２部のみ 4000円
１＆２部通し 5000円（1000円割引）
＊なんと、お子様連れOKです！でもゴメンナサイ、託児はありません
遊ぶスペースは少しですが用意しています～。
詳細と申込みはこちらへどうぞ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
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