こんにちはニコニコ


先日、クリスマス用の

ホットワインを買いに

IKEAへ行ってきました。


が!!


味見のつもりが

甘くて飲みやすいので

あっというまに

なくなってしまいました〜笑い泣き


写真も撮る前に飲んでしまって

ビンの写真もありません笑


ネットにも売ってない

IKEAのホットワイン...

シナモンが効いて、

美味しいんですよね〜


IKEAじゃないけど赤白2本セットの

ホットワイン発見


またIKEAに買いに行きます...不安



今回は、

このスモークサーモンを

家用に買いましたよニコニコ


美容と健康に効果的な

サーモンですニコニコ


200gで1290円です。


このサーモンの袋に見える白い模様、

冷凍食品なので

氷がついてるものだと

思ったら、


鮭の顔だった!魚あたま


解凍に時間がかかるなぁと思ったら

ただの模様でした真顔


公式ではないけれど、

ネットでも売ってました↓


他にも種類があったけれど

こちらのコールドスモークサーモンは

1299円→1029円とお安くなってましたおいで


こちら↓はディルで

香り付けられているようで

レストランではこっちを

使ってるみたいですね。


※写真は公式サイトからお借りしています。


ディルの有無で

どれだけ味が違うんだろう?


センスない盛り付け


でも、ディルないタイプでも

お店で食べるのと同じように、

とろっととろけて、

塩味もしっかりついていて

酸味とマスタード味の

ディルソースによく合う!


クリスマスディナーの

メインにもなれそう!


そしてこの

マスタードとディルの

サーモンソース。


添加物少なめ。


賞味期限は2ヶ月ほどでした。


すっごくいい仕事しますねニコニコ



ただ、このソース、

これ以外に使い道がわかりません。


ネットで検索すると

茹でた鶏むねにそえたり

ゆで卵と和えて

サラダに使ってみたりと

アレンジしてる方も。


この2ヶ月の間に

色々試してみようと思います。








最後まで読んで頂き

ありがとうございます。


こんばんはニコニコ


12月に入って

もう4日も過ぎていましたガーン


月に一度の体重測定をしたところ

今回は、だいぶ増えてしまっていて


体重 48.1kg

体脂肪率 25.1%


に!!







11月の測定はこちら



このときより1kgは増えてますね〜泣き笑い


体重が増えている理由は、


「お菓子の食べ過ぎ」


です。

ほぼ99%コレです真顔


「添加物少ないし〜」

「いただいたものだから〜」


なんて言いながら、

バクバク食べちゃっていますガーン






でも12月に入って

年末に差し掛かり、

美味しいものを食べる機会は

確実に増えます!


特に何も予定ないけど、

美味しそうなものが

たくさん売っているから真顔


そんな時にちょうど良いタイミングで

友達からもらった、こちらの不思議な粉キメてる



トリプルバリア!


食前に水に混ぜて飲むと

脂肪、糖、塩分の排出を

促すというもの。



味は青リンゴ、レモン、プレーンの

3種類あります。


メーカーは日清食品という

大手メーカーなので、

安心感あり。


ただし、

パケ裏を見ると添加物は

まぁまぁ入ってますが...笑


私は青リンゴ味を飲んでいます。

味は、飲みやすいけれど

人工的な甘みを感じるような真顔

←先入観


「夕食のボリュームが多そう」

「今日は飲むぞー」


という時の

お守り的に飲む予定ですが、

試しに3日ほど続けて

飲んでいます。


痩せる効果については

まだわかりません。


でも、夕飯後の眠気は

今のところないですねキョロキョロ


ただ、これに頼らず

あまり過信しないで、

お菓子の食べ過ぎには

気をつけようと思います...真顔


最後まで読んでいただき

ありがとうございます。