・アロマスプレーの作り方
横川陽子です。
アロマオイルはスプレーにすると手軽に楽しめますよ✨
材料
10mlのガラスのスプレーボトル
無水エタノール
(アルコールが苦手な方は精製水か浄水)
好みの精油
スポイト
こういうのがあると便利ですよ
作り方
ボトルに好みの精油を2~10滴
少量で作ってみて、香りの強さが足りないと感じたら増やすといいです。
無水エタノールを入れて混ぜる
アルコールが苦手な方は、無水エタノールを1ml程度入れて、残りの分量、精製水か浄水を入れます。
この場合、使う前によく振ってください。
スプレーの使い方
私がよくやっているお勧めの使い方を紹介いたしますね。
・基本的に、頭上に手を伸ばして、右上、上、左上からそれぞれ1プッシュ
・タイミングは、朝起きてすぐ、帰宅後、人と会ったり話して疲れた後等
・邪気を祓いたい気がするとき
・気分転換したいとき
・飲食店等で匂いがついたなというとき
・トイレの後に
・宿泊先施設等、空気がムッとするとき
など
楽しんで使ってみてくださいね。
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