今週の息子弁当 | ★tankoronopuke日々の暮らし★

★tankoronopuke日々の暮らし★

夫と息子の3人暮らし。3人揃ってインドア派。
中国語検定準1級・HSK8級・新HSK6級·TECC中国語コミュニケーション能力検定883/1000点。
2023年秋から韓国語学習中。
息子弁当を小・中・高・予備校と13年作りました。
見ている人がほぼいないと思う私の備忘録。

風邪の後は、胃の調子が悪くて(私がしょぼん)、また胃カメラなのかと恐怖。


今週もお弁当はいつも通りな感じ。


いつも二、三品なのと、同じおかずを2日連続で入れてる日が多いです。


ゆでたブロッコリーは息子が大好きなので、ほとんど毎日。


ブロッコリーを好きだとお弁当作りが本当に楽。

◆月曜日



・ミートボール(イシイ)

・ひじきと豆大豆の煮もの

・ゆでブロッコリー



◆火曜日



・ピーマンの肉詰め

・マカロニサラダ(ほうれん草・コーン)

・ブロッコリーのオリーブオイル炒め



◆水曜日



・切り干し大根とにんじんの煮物

・ハンバーグ

・マカロニサラダ(ほうれん草・コーン)



◆木曜日



・鳥の唐揚げ

・ゆでブロッコリー

・切り干し大根と人参の煮物

・わかめご飯



◆金曜日



・春巻き

・ゆでブロッコリー

・じゃがいもの照り煮