この前、お伝えした腰痛の経過です。
結果的に骨盤が立って、回りの筋肉に影響が出たようです。
急に動いたため、一時的に硬直したようです。
多少安定してきたようで、日常的には全く問題ありません。
ただ、立っている時間が長いと、まだ負担が大きいようです。
ということで、今年はゴールデンウィークのモーグルの大会は見送ることにしました。
体のバランスが変化している時は、怪我をしやすいので…
バランスが変わる時は、今までの感覚の信頼性が落ちるので、より意識を使い、新たな感覚を掴む必要があると思います。
ゴールデンウィークは、同じスキーでも、そのように使おうと思います。
2012.4.29 00:53 谷孝祐