学生のみなさんこんにちは！
今回は、勉強する上でのNG行為をまとめました！！
前回のこの記事↓
ここで、ご紹介したのは
『より効率よく勉強する方法』
についてでしたが、これを実践する上でも
これだけはやっちゃダメ！
ということを知らなければ
・せっかくやる気があるのに空回りする
・なかなか勉強の結果が出なくて苦しむ
・勉強しているのに無駄な時間を過ごしているような気になる
このような状況に陥りかねません…
ですが、きちんとNG行為さえ避ければ
前回の記事でもお伝えした通り
・短い時間なのに前よりも結果が出る！
・集中してできるおかげで達成感がある！
・勉強時間もそれ以外の時間も有意義に使える！
このような状況になっていきます！
ですので、今回は勉強におけるNG行為を少しお伝えしておくので
前回の記事と合わせて有効活用してもらえればと思います！
▼勉強におけるNG行為
①大人数でワイワイ
これは本当にみなさんやりがちですが、
全くもっておススメできません！
人が意識を向けられる範囲は限られているのに
大人数で話しながらすると
とても目の前の勉強に集中できなくなってしまいます…
多くても3人以下で勉強するのが無難ですね！
②彼氏彼女と一緒に勉強
これもリア充の人がやりがちですが…笑
全くもっておススメできません！
彼氏彼女と一緒の方が勉強できる！
と言う人も中にはいますが
なぜダメかって、やっぱり勉強中も相手のことが気になってしまうからですね！
どちらかが成績が低いと、そちらの勉強を手伝って自分の勉強ができなかったり
勉強と私（俺）どっちが大切なの！？
と揉める時期がきたり……
もちろんメリハリをつけてできるカップルなら全然構いませんが
勉強時間は短時間で効率よくこなして
彼氏彼女と会うときはデートに集中した方が
絶対に楽しいと思いますよ？
③深夜の勉強
よくドラマや映画で
試験前とかに夜遅くまで勉強しているところに
お母さんが夜食を持ってくるシーンとかありますよね？
あれも全くもっておススメできません…
まず、これから目が覚めていく朝と比べて
夜は迫り来る眠気と戦う必要があるのと
今後みなさんは医療系の勉強をするので
その危険性が分かるようになるかと思いますが
夜遅くに勉強すると睡眠リズムが乱れて
どんどんホルモンバランスも乱れてきます
特に女性ならなおさらです💦
勉強した内容が定着しづらいだけでなく
体調も乱れるので、良いとこ無しですね…
▼まとめ
今回の記事は、ざっくり言うと
勉強する『環境』
をいかに整えられるかという内容でした！
自分の部屋で勉強するときに
先に部屋を片付けたくなるのも
無意識に勉強する環境を整えようとしているのかもしれませんね！
まずは、自分の勉強机の上に何があるか見てみると、集中できそうかどうかが分かると思います！
まだまだNG行為はたくさんありますが、
『環境』をいかに整えるか
というところは間違いないので
一度意識してみてくださいね！
それでは！