よかったよかった栗

Sat Nam みなさま

 

２０２０年の残り日数は、９７日です。

 

今年も１００日を切りましたね。


みなさまにとってはどんな１日でしたか？



わたしは、前回ご紹介した、

"ゆるっとクンダリーニ ヨガ"の
エクササイズの新しい動画を撮りながら、


"テン・ボディを目覚めさせる"後半
のアップ動画をこちらでご報告してないな〜キョロキョロと


"テン・ボディを目覚めさせる"後半

クンダリーニ ヨガの講師養成コースのテキストに紹介されているエクササイズセット
"テン・ボディを目覚めさせる"
をゆるく流しました。



こちらの動画は、前半です。

この動画を見て、

はじめてクンダリーニヨガのエクササイズを真似てやってみられた方から「おもしろ〜い」と感想をいただきました。


どんな風に面白いかは、それぞれの感じ方次第かな（笑い）



ご興味ある方はどうぞ♪


ふふふウインク




そうそう。

前回、

栗🌰がゴロゴロ入っていて、めっちゃおいしかった

たい焼きについて書きました。

栗🌰好きのTaneですラブ


が、


３Ｋｇとかキョロキョロ
それも鮮度落ちかけのが届くとショック


ど〜すんの？ショボーン


せっせと、
実を取出してみました。

そして、初！
ペーストにしてみました


和栗のペーストお願い
材料: 茹で栗、ビートグラニュ糖(実の10%)、バターミルクパウダー、レモン果汁。


ビックリするくらいおいしく変身してくれましたのでニコニコ


いつもお世話になっている方にプレゼントしたり、

職場に持って行き、お昼にお味見してもらいました。

よかったよかった。

Sat Nam.
ごちそうさまでした照れ




みなさまにとって
素敵な土曜の夜でありますようにキラキラ



Tane.


 

めでたく(*´∀｀)またYouTube動画アップできました

Sat Nam みなさま

 

２０２０年の残り日数は、１０３日です。

 

みなさまにとってはどんな１日でしたか？



わたしは、

"ゆるっとクンダリーニ ヨガ"のエクササイズ動画を撮って、


Youtubeに動画を公開するために


キョロキョロびっくりガーンキョロキョロびっくりガーンキョロキョロびっくりびっくりガーン


↑こんな感じでした。




めっちゃ疲れたショボーンアセアセ




でも、


めでたく（笑い）


無事に公開できましたので、よろしけばどうぞ♪

照れ


クンダリーニ ヨガの講師養成コースのテキストに紹介されているエクササイズセット
"テン・ボディを目覚めさせる"
をゆるく流しました。

上の動画は、前半です。







あっ。


「めでたく」で、
思い出したのですが、

数日前のこと
前々から気になっていた
「たいやきや」さんで、やっとたい焼きが買えました♪


ご自宅でされている
小さな小さな たい焼き屋さんです。


アシスタントのおばあさま(８０代かな？)が、
ものすごく"ぴゅあ"お願いな感じ。

たい焼きを焼く店主は息子さん？
この方からも"ぴゅあ"で繊細さが感じられるお願い



そして、美しいたい焼きラブ

波動が高いお願い




 

めでたいニコニコ


ふふふ。



季節限定の「栗🌰あん」
栗🌰がゴロゴロ入っていて、めっちゃおいしかったですお願い



Sat Nam.
ごちそうさまでした照れ




みなさまにとって
素敵な日曜の夜でありますようにキラキラ



Tane.


 

実りの季節

Sat Nam みなさま

 

２０２０年の残り日数は、１１２日です。

 

 

みなさまにとってはどんな１日でしたか？



わたしは、９月に入り何かのアレルギーによる鼻水と目のかゆさに、朝夕悩まされていますショックが、



基本元気ですニコニコ



暑い暑い８月が終わり、




朝夕は秋の気配。




虫の声。





畑の栗

が、わが家にも到着。


あら♪
茹で加減がよかったようで

きれいに剥けました。


一口でぱくり（笑い）もぐもぐ




真夏に

収穫したてでわが家に届いたかぼちゃもそろそろ食べ頃。




生を切るのは硬いので、



鍋に丸ごと入れて茹でてみました（笑い）




三枚にスライスして、


下は、シーフードグラタン

上は、メキシコ風のデザートに


なりまし




たね。





みなさまにとってこの秋が、
心豊かで、
実りの多い季節でありますようにニコニコ


今日もありがとうございました。

Tane.



はじめてYoutube動画を(•ө•)♡

Sat Nam みなさま

 

２０２０年の残り日数は、１１９日です。

 

 

みなさまにとってはどんな１日でしたか？


わたしは、

 

朝のゆるゆるヨガエクササイズの動画を撮って、


はじめてYoutubeに動画を公開してみました♪



ふふふ。



Tane.


 

ヨガエクササイズ再び

Sat Nam みなさま

 

丸々１か月ぶりのブログの更新ですニコニコ


梅雨明けとともに始まった暑い８月。



そして、あっという間に



お月さまがきれいな９月に入りました。



２０２０年の残り日数は、１２２日です。



みなさまにとってはどんな夏でしたか？


 

そして、今日という日は、みなさまにとってどんな１日でしたか？





わたしは、

７月の後半から始まった40日間瞑想が２日前に終了しました。


今回の瞑想は、

「葛藤を癒やす瞑想」でした。

初日の朝に見た夢は、

わたしが、かわいい子ブタをスルっと出産する夢でした。
夢の中で「かわいい〜照れ」と喜んでいましたが、



この瞑想が始まってから、あれやこれやと物が壊れました（笑）


一番笑えたのは、

びっくり↑パンク修理を終えた１０分後に起こりました。


笑いをこらえ笑い泣きながら家まで、レバーを握りしめて帰りましたチュー





朝夕、涼しくなりましたので、


ヨガエクササイズ、再びやる気スイッチ入れてみました。



クンダリーニ ヨガのエクササイズって体が〇〇。（笑）




それでは、今日はこの辺りで




Tane.