昨年は、阪大病院退院翌日から体力を回復させる事を目的にウォーキングを開始しました
それも74日継続しましたが、インフルエンザA型に感染した事で、止めてしまいました
残念ながら、やる気もなくなり復帰しませんでした⤵⤵
そして、1月2日のYahoo天気予報は☀マークでしたので、いつもなら自転車なんですが、、、
喘息の状態が芳しくないので、嫁はんから自転車は止めとく様に言われました
それなら歩きますか😀
歩きなら負荷は少ないですからね
UNIQLOウルトラストレッチジーンズ👖を履いて出動しましたよ
（シューズはASICS_gel_venture）
元茨木川遊歩道を南茨木方面へ向かいます
いつものコースです
元茨木川緑地のオリーブの森
沢山のオリーブが植樹されてるんです
茨木市は小豆島町と姉妹都市なんですよ
大阪モノレール沢良宜駅前です
ここで折り返します
桜通り沿いの遊歩道を行きます
阪急京都線沿いまで帰って来ました
街中を通り抜けて、田中のまるまたまで来ました
住宅街を歩きます
JRの線路を潜ります
近所まで帰って来ました😀
KAPELMUURウィンターキャップは重宝します
【この日の記録】
いつもより10%減速して歩いたので楽々でした
そして、翌日も歩いて、累計距離は20kmを超えました😀
次は、いつ歩くのでしょうか（笑）
ﾁｬﾝﾁｬﾝ