丹波爺怪足OGおなかポンポコリ~~ン((o(^∇^)o))
  • 23Oct
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      マイブーム 追加報告

      ワタクシが注目の芸人さんですがhttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12621326678.html『マイブーム』この人 よろしわ マイブームなんですよこれは、どっちや?これは、どっちや?これは、どっちや?チャンチャンameblo.jp最新のブログを見て思いましたが…この方は…確かに…この方やと思いますしかし、この方は…この方やと思うのです違うかなあ( ̄▽ ̄;)https://profile.ameba.jp/ameba/galsone-weギャル曽根さんのプロフィールページギャル曽根さんのプロフィールページですprofile.ameba.jpチャンチャン

  • 22Oct
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      伊右衛門シリーズの違い【追記あり】

      毎朝立ち寄るMINISTOPで、毎日 伊右衛門の特茶を買ってます昨日は、支払い後に、店員さんより「当たりましたよ」と声をかけられました左が、当たりの賞品「いえもんプラス」ですこんなところで、運を使いたくなかったです┐( ̄ヘ ̄)┌さて、伊右衛門も シリーズ化されて、どれが どれなのか?よく判りません( ̄▽ ̄= ̄▽ ̄)「特茶」は、特定保健用食品で、体脂肪を減らすのを助けてくれるhttps://products.suntory.co.jp/d/4901777247680/サントリー緑茶 伊右衛門 特茶(特定保健用食品) 商品情報(カロリー・原材料)サントリーの商品(お酒、アルコール、飲料、ドリンク、清涼飲料水など)の栄養成分や原材料、価格、容量、賞味期間、カロリーなどを紹介しています。products.suntory.co.jp「いえもんプラス」は、機能性表示食品で、コレステロールを減らすのを助けてくれるhttps://products.suntory.co.jp/d/4901777328723/伊右衛門プラス コレステロール対策(機能性表示食品) 商品情報(カロリー・原材料)サントリーの商品(お酒、アルコール、飲料、ドリンク、清涼飲料水など)の栄養成分や原材料、価格、容量、賞味期間、カロリーなどを紹介しています。products.suntory.co.jphttps://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/foods_with_function_claims/どちらも科学的根拠があるという事なので同じかと思ったりしますが、実は 違うんですよね良い機会なので調べてみました特定保健用食品(国の審査の元、許可を受けている)「特定保健用食品(トクホ)」とはなんですか?「特定保健用食品(トクホ)」とはなんですか?「特定保健用食品(トクホ)」とは、有効性、安全性などの科学的根拠を示して、国の審査のもとに消費者庁(※)の許可を受けた食品のことを指します。www.suntory.co.jp機能性表示食品(国へ届出、事業者の責任において表示している)機能性表示食品について | 消費者庁www.caa.go.jpそうなんや😀全く気にもしてなかったです( ̄▽ ̄;)ところで、ワタクシの場合は、卒煙してから体重が増えて、体脂肪も増えてしまいました伊右衛門に頼るだけでなく、食生活を大幅に改善して、身体を動かして、体脂肪をコントロールするのが、理想とは思いますが…(*ノ▽ノ)来週は、人間ドックなんですよね┐( ̄ヘ ̄)┌【追記】「当たり」やなくて「必ずもらえる」でした🤣チャンチャン

  • 21Oct
    • 10月中旬の自習のアテシリーズの画像

      10月中旬の自習のアテシリーズ

      10月中旬の自習のアテシリーズですKJさんちで、鰯煮付け調達😀これが、美味かったぁ🤣ひじき炊いたん作りました南瓜炊いたんも作りましたほうれん草1把丹波黒豆m(_ _)mまぁ スカッと😀翌日です鰆西京焼き厚揚げさんレンチン葱多目南瓜炊いたんひじき炊いたんもウマイです伏見唐辛子焼いたんまぁ スカッと😀翌日です鯖揚げたんひじき炊いたん厚揚げさんレンチン葱多目枝豆練り物ほうれん草1把翌日です鶏肉焼いたんひじき炊いたん竹輪&明太子翌日ですサーモン買って、チャンチャン焼き作りましたひじき炊いたん葱多目たまご焼き茨木に帰りました買ってきたアテシリーズこれも買ってきたアテシリーズこれも買って来たアテシリーズ翌日ですやはり、買って来たアテシリーズカイエンペッパー🌶️が効きます萬田はん観てますこれ ウマイですこれもこれもウマイ作って頂きましたぁ🤣翌日です買って来たシリーズ作って頂きましたぁ🤣福知山へ戻りましたKJさんちの かつおたたき😀ひじき炊いたん作りました南瓜炊いたん作りました厚揚げさんレンチン葱多目バジル&レッドペッパー🌶️丹波黒豆m(_ _)mほうれん草1把まぁ スカッと😀「まぁ スカッと😀」がマイブームです✌️チャンチャン

  • 20Oct
    • オトコマエの後…JR茨木駅西口への画像

      オトコマエの後…JR茨木駅西口へ

      10月17日(土曜日)は、☔️マークの1日でしたので、午前中は南茨木の散髪屋さんへ散髪の後は、久しぶりにJR茨木駅西口へ前回 行ったのは 2月末でしたから半年以上訪問してなかったんですね13時半でしたが、満席🈵でした暫し待ちましたよこの日は、ミニチャーシューメンヲダーコチラは、ふたたま以上ヲダーの客多目安定なんですよね残したら別途料金を請求されるみたいです生姜とコーレーグスコーレーグス - Wikipediaja.m.wikipedia.orgヲダー品 とうちゃこ~🌠ミニですが、ボリュウムありますね麺が見えません(・д・ = ・д・)生姜を載せて戦闘開始(笑)相変わらず パンチの効いた醤油ラーメン極太麺は、スープに負けてない👊😠チャーシューメン多目安定🤣一気に食しましたm(_ _)mごっそさんI'll be back😀チャンチャン

  • 19Oct
    • 阪根食堂の肉うどんが食べたいので、ゆラリー時計回りでしたの画像

      阪根食堂の肉うどんが食べたいので、ゆラリー時計回りでした

      今年は 1月下旬に左鎖骨の手術を受けましたので、療養期間中の分は走れてませんそれに加えて 休日の天候の影響もありますかね?そんな訳で 今年 一番走れたのは8月なんです本当は5月が一番なんですけどねロングライドイベントも中止になったので、だらけてしまったのかもしれませんさて、10月3日は、中舞鶴の阪根食堂の肉うどんを目指す事にしました久々に食べたくなったんですブルーラインのゆラリーを行きます京都『ゆラリー』サイクリングロードwww.pref.kyoto.jp大江町の採石場付近からの由良川ですHoloHoloさん通過もう営業始まってた様な藤津大橋に、とうちゃこ~🌠西舞鶴 魚屋大森町を行きます魚屋(舞鶴市)tangonotimei.comこの先が伊佐津川伊佐津川を渡りますそして、吉原入江吉原入江 舞鶴の風情ある漁港の街並みと伊佐津川 | 京都もよう KYOTO MOYOUkyotomoyou.jp何とも風情があります舞鶴の銘所やと思いますここも ゆラリーコースなんですよあの先の交差点を右折ですとうちゃこ~🌠久々ですねこの時 ↓ 以来ですねhttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12612578808.html『なんとなく中舞鶴方面へ』7月18日(土曜日)は、なんとか走れそうな天気予報でしたさて、どうしましょうかねGARNEAU GENNIX R2で出動しました側溝に落ちたので、Aくんに、検…ameblo.jpでわ 入ります10時半開店ですが、少し早めに開店されてましたねヲダーは、やはり あれですね😀はい あれでしたうどんが見えません(・д・ = ・д・)一味投入⤵️⤵️一気に頂きまぁぁぁぁあすこの コシの無い うどんがウマイんです(* ̄◇)=3フウ=3フウごっそさんでしたm(_ _)mでわ 上林経由で帰りすよゆラリー時計回り必須の菅坂へアウターケイデンス低目安定(笑)前半の一部と 1つ目のトンネル手前で少しだけ勾配がキツくなりますが、10%までです淡々と 回し続けるのですインナーでケイデンス高目やと息が持ちませんので(笑)足元を👀📷️✨三叉路まで来ましたね三叉路に標識があるんです中腹なのに「菅坂峠」という表示???右折すれば西舞鶴右折せずに道なりに⤴️⤴️この辺りから キツくなるのです写真撮る余裕があるのでキツいとは言えませんかね(笑)1つ目のトンネルが見えて来ましたね1つ目のトンネルに入った途端に勾配は緩くなり、そのまんまの勾配で頂上へ続きますケイデンス高目安定で2つ目のトンネルへトンネルの出口が頂上なのですよSTRAVAでのコース概要上り口から4km弱 平均勾配5%ほどそれでわ 下りますかねここからは、暫く休息区間逆コースを走ったのは 随分前でしたねいつもの三叉路です綾部市消防署上林出張所にて休憩旭の交差点を右折して丘を上り、桜ヶ丘も上って…由良川土手沿いで帰ります今年は あと何回 ゆラリーを走れますかね【この日の記録】相方;GARNEAU GENNIX R2菅坂では、低目安定というのが顕著ですね(笑)勿論 速度も(笑)チャンチャン

  • 18Oct
    • 冬支度の画像

      冬支度

      昨日は、気温も低下しましたね東京では 11月下旬並の気温だったみたいですそんな感じで、寒暖を繰り返しながら冬を向かえるんですねさて、昨日は、一昨年から大活躍の おたふく手袋のボディタフネスを出動させましたBODY TOUGHNESS | BUZZ WORKS | おたふく手袋株式会社人気のボディタフネスをはじめ、ワーク、サイクリング、スポーツ、ガーデニングなどに使いたいアイテムをセレクトして販売!| BUZZ WORKS(バズワークス)www.buzzworks-web.comこのボディタフネスは、ペラペラの薄さなんですが、抜群の保温効果を発揮しますおたふく手袋 ボディータフネス 保温 コンプレッション パワーストレッチ 長袖 クルーネックシャツ JW-174 ブラック LAmazon(アマゾン)890〜1,600円コ・ス・パ も 宜しいですし、長持ちしますしおたふく手袋は、最強のメーカーですhttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12429589239.html『ワタクシのインナー探索』昨年投稿した記事の続報ですワタクシの冬用インナーウェア消滅⤵⤵どうしようか思案してまして、ふと思い出しましたプライムさんのblogでインナーウェアを紹介されて…ameblo.jpこんなのも買いましたよおたふく手袋 ボディータフネス 防風パワーストレッチ 微細裏起毛 吸汗速乾 スピード消臭 ベスト JW-192 ブラック×イエロー MAmazon(アマゾン)2,168〜4,570円あとは、こんなのもありますWORKMANで調達したのは、足元対策シューズカバー要らんかな😀チャンチャン

  • 17Oct
    • 格安SIMへの変更活動   続々編の画像

      格安SIMへの変更活動 続々編

      前回 docomoのスマホを継続して使用して、au系列のUQ mobileの格安SIMへ変更方針としましたそして、その前に docomoにてバッテリー交換する事にしてましたその後 docomoへ行けて無いのですよそんな昨日 たまたま docomo系列の格安SIMを見つけましたhttps://www.yumobile.jp/格安スマホ・SIM y.u mobile(ワイユーモバイル)y.u mobileはとにかくシンプル、かつ高品質の格安SIMです。迷いも、ムダも、押しつけもなし。いまのスマホの電話番号を、そのままご利用いただけます。www.yumobile.jpこちらも、それなりに安いし、docomoの回線を使ってるのですところが…ですね動作環境確認がとれてない……( ̄▽ ̄;)保証は出来ないので、あとは貴方の判断です…という事なんですよねやはり、UQ mobileかなとにかく、バッテリー交換ですチャンチャン

  • 16Oct
    • 28ヶ月経過の画像

      28ヶ月経過

      2018年6月に、左鎖骨を骨折し、全身麻酔手術を受けた事を機会に【卒煙】しましたその後、喫煙してしまう夢を見る事が何度かありましたそういえば、最近は、そんな夢を見る事も無くなりましたねつまり、煙草を吸いたいという欲望も 殆ど無くなりました卒煙するメリットは、あれこれありますまずは、健康の観点ですねつまり、喫煙していた時は、お金を払って不健康を買っていた様なものだと感じますあとは、実質的に お小遣いが増えた事ですね試算では、13,000円/月になりますそして、ワタクシの場合は、定期的に、何かを買って物品で残してます😀https://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12590715901.html『さらに……バックポケットポーチ』バックポケットポーチ👝は、GORIXのんを愛用してますそんな中…Aくんが あれこれ仕入れたという情報を知りましてこれヲダー実は、ワタクシ バックポケット…ameblo.jphttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12629357521.html『ついに…愛が一番』1ヶ月前に投稿してましたそして、ついに🤣よろしわぁ🤣持ちやすいし、滑りません疲れにくくなるかなやはり、愛が一番💓♥️❤️R250(アールニーゴーマル)…ameblo.jphttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12612362369.html『猫目引き取り』Aくんに ヲダーしていましたね猫目フラッグシップモデル😻ですが、早々 入荷になりました😻VOLT800😻ハイビームで、2時間です以前から所有している�…ameblo.jphttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12598860469.html『もうひとつのdeuter』もうひとつのdeuter についてですこんなん見つけましたドイター ウエストバッグ ヒップバッグ オーガナイザーベルト 1.8L メンズ レディース ユニセ…ameblo.jphttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12587253515.html『新型に買い替え(コロナやないよ)』携帯ポンプは、PanaracerMINI FLOOR PUMP BMP N21 AGF2-Bを愛用してますPanaracer(パナレーサー) ミニフロアポン…ameblo.jpもうひとつのメリットは、御飯が美味しくなった事です(*ノ▽ノ)その結果、体重が9kg増え⤴️ました🤣デメリットもありますが、総合的にはメリットの方が上回っていると思いますねワタクシの場合は、そんな感じですチャンチャン

  • 15Oct
    • テニスはしませんけどもの画像

      テニスはしませんけども

      実は、今年の春先から…これが必需品なのです還暦も過ぎれば そこらじゅうの不具合が出て来るのかもしれませんが…(笑)ワタクシの場合、仕事で 一日中 パソコンを使ってますからね…どうも それが原因の様ですそして、テニスをしないのにテニス肘になってしまった様ですhttps://blog.skeg.jp/archives/2019/06/elbow-hurts-review.htmlテニスしてないけどパソコン操作でテニス肘に…痛み解消サポーター2種比較 2ヶ月ぐらい前から気になり出した肘の痛み。 入浴時にお湯を手桶でくみ上げる時に、右肘の外側に痛みを感じるようになりました。 当初はすぐ治るだろうと特に気にしな...blog.skeg.jpそこで、これを装着してみたのですhttps://hc.kowa.co.jp/vantelin/supporter/product/elbow.htmlひじ専用|バンテリンコーワサポーター|関節の動きをしっかりサポート!生活テーピング理論で関節の動きをしっかりサポート!バンテリンコーワサポーターの製品情報。テーピング理論により、ひじの過度な伸びやねじれを抑制し、ひじの負担を軽減するようにサポートする「ひじ専用」。hc.kowa.co.jp現時点では、これで何とかなってますチャンチャン

  • 14Oct
    • 殆ど…伊丹市な…件の画像

      殆ど…伊丹市な…件

      昨日は、所用にて伊丹へその帰りに、以前から気になってたコチラへ宝塚店となってますが、殆ど伊丹市です「ちゃんぽん」ではなく「ちゃんめん」これヲダーしましたよ野菜率多目安定😀麺は 大盛にしましたけども野菜が凄い感じでしたねスープは ご覧の通りですそれでは、 ハフハフしまぁぁぁぁあす(* ̄◇)=3フウ=3フウごっそさん🤣因みに…昨日 投稿しました コチラ↓とは無関係ですhttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12630968190.html『山ラー』買いましたよエースコックのヒット商品になるかな?https://www.ringerhut.jp/news/2020/0812_1/人気定番メニュー「野菜たっ…ameblo.jpあとで、調べたんですけども関西では、コチラが唯一の店だったんですねhttps://g-taste.co.jp/nagasakichanmen/長崎ちゃんめん | 昭和46年創業以来、長年お客様から愛され、育てて頂いた「長崎ちゃんめん」。新鮮で厳選した野菜を使用し、麺は自社工場で製造している高品質オリジナル生麺昭和46年創業以来、長年お客様から愛され、育てて頂いた「長崎ちゃんめん」。新鮮で厳選した野菜を使用し、麺は自社工場で製造している高品質オリジナル生麺g-taste.co.jp貴重やあ🤣チャンチャン

  • 13Oct
    • 山ラーの画像

      山ラー

      買いましたよエースコックのヒット商品になるかな?https://www.ringerhut.jp/news/2020/0812_1/人気定番メニュー「野菜たっぷりちゃんぽん」を柚子胡椒仕立てのカップ麺に!酸味と風味が食欲をそそるスープでたっぷりの国産野菜が食べられる!「タテロング リンガーハットの野菜たっぷりちゃんぽん 柚子胡椒仕立て」長崎ちゃんぽん専門店「リンガーハット」公式サイトは、食の安全、日本の野菜を食べる「野菜たっぷりちゃんぽん」や皿うどん、ぎょうざ、あんにんなどのメニュー紹介、ドライブスルーなどの出店情報などの情報発信をします。www.ringerhut.jpそれなりの価格でしたね何故買ったのか????ですが山ラーの為なのです山歩きの際は、KAPELMUURの児島デニム👖で出動です山の上から こんな景色を眺めながらウマイんですよね久々に 山歩きしたのです詳しい記事は また後日✋チャンチャン

  • 12Oct
    • やっぱり、上林を走らないと  2020の画像

      やっぱり、上林を走らないと 2020

      昨年 綾部の上林を 皆で ランラン🚴‍♂️楽しみましたそして、今年も そんな季節がやって来ましたマスク持参で ソーシャルディスタンスも しっかり守って 皆で楽しみたいですね今年は 少しだけコースが変更になってるみたいです 70km弱の ランランサイクリング🚴‍♂️ですね自転車日和になりますようにm(_ _)mチャンチャン

  • 11Oct
  • 10Oct
    • 高槻が発祥なんやの画像

      高槻が発祥なんや

      以前から 一度は立ち寄りたいと思っていたのが、コチラです北摂エリアの あちこちで見かけるので、気にはなってたのですよhttp://taikotei.co.jp/そば太鼓亭 | 大阪うどん 太鼓亭生蕎麦だから、できること。生蕎麦でしか、できないこと。セルフスタイルだからできるリーズナブルな価格でのご提供。生の蕎麦をその場で茹で上げています。看板メニューはおだしで炊いたお肉がどっさりのった甘辛のつけだれで食べる肉もりそば!本物の味をお楽しみ下さい。taikotei.co.jp今週半ばに、所用で高槻へ行ったのですよ目的地に、とうちゃこ~🌠したのが、丁度 お昼でした相手先は、昼休みに入られましたので、ワタクシもランチタイムぅ~😀としましたそして、目的地の近所に太鼓亭があったのです店内は 天井が高いですこれが名物なんでしょうね肉もりそば(大)ヲダーしました(690円也)つけ汁は温いのん ラー油入りにしました生卵を投入して食べるらしいです白葱&刻み海苔多目なので肉が隠れてましたまあ、それなりの味でしたね再訪は ビミョーかな(笑)調べたのですが、1号店は高槻の店なんですねhttps://1goten.jp/archives/sobataikotei.html?type=AMPそば太鼓亭 1号店 高槻城東店「肉もりそば」を代表メニューとした、セルフそばのチェーン店、太鼓亭。その1号店は阪急高槻市駅近く、大阪府高槻市にある高槻城東店。本格的な蕎麦をカジュアルに楽しめるお店。1goten.jp勉強にはなりましたm(_ _)mチャンチャン

  • 09Oct
    • 丹波市カフェ巡りの画像

      丹波市カフェ巡り

      9月27日は、微妙な雨雲レーダーでした舞鶴方面は雨☔️ですねしかし、南部は 何とか大丈夫かな?という事で、丹波市方面を走る事にしました六人部の岩崎から兵庫県丹波市へ抜けるのです今回 参加されたのは、キャプテンKNさん、THさん、NYさん、NTくん 、FJさん、そして、ワタクシ(OG)の6台編成🚴🚴‍♂️🚴🚴‍♂️🚴🚴‍♂️💨まずは、LOCASSE TAMBAへ向かうのです🚴🚴‍♂️🚴🚴‍♂️🚴🚴‍♂️💨11時に、とうちゃこ~🌠しましたhttps://locasse-tamba.com/LOCSSE TAMBA・ロカッセタンバ「地域」の良さを知り、地域の活性を促すこと。これは広域な観点から言えば「日本」という国の古くから培われてきた伝統や文化、そして自然の美しさをあらためて認識し、その素晴らしさを広めることが地域の活性を促すことにも繋がると考えます。ロカッセタンバは次の世代に誇りを持って受け継ぐことのできる安心で安全な「食」の文化を創造し、地域にある魅力的なヒトやモノそしてバシ…locasse-tamba.comこの時間帯に来たのは初めてです皆さん あれこれ好きなモノを注文NTくんは、大きなハンバーガーソーシャルディスタンスの上、ダベリングタイムぅ~次へ行きますかスタンバイ 🚴🚴‍♂️🚴🚴‍♂️🚴🚴‍♂️💨大まかには、こんな感じですかねショートカットで、天王坂へ市島側から上るのは、初めてでしたNTくん ダッシュしましたよ速い速い🚴‍♂️💨ワタクシ達は、淡々と頂上で引き返して、お代わりしまして、もうちょっとです青垣町へ3 ROASTERY3 ROASTERY スリーロースタリー 兵庫丹波市 コーヒー コーヒー豆焙煎・販売 焼菓子  - おとなのえんそく兵庫県丹波市の北部にある青垣地区✨ 山に囲まれた自然豊かな地域に小さなコーヒー焙煎所が今年(2018年)出来ました☕ 3ROASTERY スリーロースタリー☕ 民家の倉庫を改装しシンプルな内装ながら居心地のいい空間があります(^^) 窓からの田園風景と山々が見渡せて美味しいコーヒーとのんびりしてみませんか☕ 店主さんはアメリカの方で丹波にお住まい🏡日本語…www.o-ensoku.netコチラへは2回目の訪問ですサイクルスタンド完備美味しい☕️を頂きましょうおやつもヲダー帰りは 榎峠に ケテーイ 🚴🚴‍♂️🚴🚴‍♂️🚴🚴‍♂️💨青垣町側からの榎峠も初めてでしたこんな道ですが 国道429号線なのです皆で ワイワイ走るから 通りましたけど一人では 通りませんよ(*ノ▽ノ)頂上です 京都府側から👀📷️✨PK修理中ですそれでわ 帰りましょうこの後、本降りの雨雲に捕まりまして、残りの10kmほどは 雨の中を走り抜けました 🚴🚴‍♂️🚴🚴‍♂️🚴🚴‍♂️💨帰還して まずは 洗車ピカッピカッ✴️にしましたよ【この日の記録】相方;GARNEAU GENNIX R2チャンチャン

  • 08Oct
    • 瀬田川ラインからのの画像

      瀬田川ラインからの

      前日の記事の続きですhttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12628862053.html『宇治川ラインからの天ヶ瀬ダム』9月21日は、定期的に走っているコースを行く事にしました毎年 年始(第2日目)に走ってるコースなんですよねそうです宇治川ラインですhttps://amebl…ameblo.jp滋賀県に入ると同時に宇治川から瀬田川になります橋を渡り、瀬田川の西側を走るルートになります🚴💨立木観音まで来れば、瀬田川の看板があるのですよさらに、進めば石山寺へ赤い看板の店の前を通り過ぎようとした際に店内を見ると人影が……( -_・)?入り口のドアを開けて確認すると 10数分後には開店時刻である事が判明しましたでわ 昼食タイムぅ~🍜にしますか😀https://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12626786538.html『石山寺店』シルバーウィークは、あちこち走ってますが…まずは 一昨日のランチタイムぅ~から投稿します✌️久々の天ヶ瀬ラインからの瀬田川沿いです新福菜館 石山寺店 や…ameblo.jpここで、記録を貼り付けます間違えて 終了ボタンを押してしまったみたいです┐( ̄ヘ ̄)┌この先は、最後に貼り付けますそして、琵琶湖へエエ天気☀️カラッとしてるので、気持ち佳い気候でした逢坂越えで京都・山科へ向かいます信号待ちでわ ⤴️⤴️短距離ですが、クルマの通りが多いので注意が必要ですあそこが頂上(* ̄◇)=3一気に⤵️⤵️もうひとつ丘を越えて 三条大橋へあとは、鴨川沿いに走り抜けて桂川サイクリングロードへ抜けるのですモニグロさんで、これを頂きまして先へ進みます医大裏にて、休息(* ̄◇)=3さてと…すっきり…しますね( -_・)?????御大が来られました今年で83歳になられますhttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12335422930.html『【特報】OKさんテビューの巻』12月12日になりましたさて、今回は【特報記事】でありますこれは、12月10日の お話です勝尾寺から高山へ上り⤴⤴金石橋へ着陸⤵⤵の後、豊能~亀岡経由でモー…ameblo.jp御大「にいちゃん ワシ まだまだ 頑張るでぇ」せっかくやから、記念写真👀📷️✨この先は、枚方大橋は渡らずに先を目指しました🚴💨鳥飼大橋も通りすぎてしまいまして、次の橋を渡って折り返し帰路へ10km近く余分に走りましたけど…それはそれで、よろしわぁ😀【この日の記録】相方;COLNAGO MASTER X-LIGHT石山寺からの残りの走行記録です合わせて120km弱ですかねチャンチャン

  • 07Oct
    • 宇治川ラインからの天ヶ瀬ダムの画像

      宇治川ラインからの天ヶ瀬ダム

      9月21日は、定期的に走っているコースを行く事にしました毎年 年始(第2日目)に走ってるコースなんですよねそうです宇治川ラインですhttps://ameblo.jp/tanbajiikaisoku/entry-12564695680.html『第2日目は宇治川ラインからの』1月3日も それなりの自転車日和予報でした前日は山間部でしたので…この日は、淀川沿いを走る事にしました枚方大橋を渡って一気に御幸橋へ久しぶりです さく…ameblo.jpMASTERで走るのは、今回が初めてになります枚方大橋を越えて医大裏で ひと休み自転車日和☀️になりましたね淀川沿いを走り抜けますさくらであい館へ宇治川ラインは、さくらであい館の横の道を進むのですおけいはん踏切を渡りますさくらであい館を過ぎたのに、「よどがわ」の看板ですね京都府に入ってるんですから「宇治川」やと思うんですけどねぇいつも疑問に思いながら、進みます観月橋を過ぎて、ひたすら走り続けると宇治に、とうちゃこ~🌠ですいつもの場所で休息です9時前なので、お店は まだ開店してませんそして、山間部に入り 緩やかな上り坂の先にあるのは、コチラですはい 天ヶ瀬ダムですよMASTERと初めて来ましたよ天ヶ瀬ダムの職員の方から声をかけられまして、撮って頂きました👀📷️✨それでわ 滋賀県へ向かいますね🚴💨景色を堪能しながら走ります🚴💨宇治田原町へよろしわぁ🤣どんどん 進むのです🚴💨滋賀県に とうちゃこ~🌠ここからは、瀬田川ラインですね続く…m(_ _)m

  • 06Oct
    • 格安SIMへの変更活動   続編の画像

      格安SIMへの変更活動 続編

      格安SIMへの変更活動として、取扱店は 特定する事が出来ましたUQ mobileへの問い合わせでは…以下の回答でした 要するに「判らない」という事ですね┐( ̄ヘ ̄)┌何とまあ 頼りない話ですそこで、先週 Joshin福知山店へ電話確認したところ、取り扱っている事が判明したのです最初から、そうすれば 佳かった(笑)そして、Joshin福知山店を訪問して あれこれ相談しました結論として、以下の事を確認しました①現在使用中のdocomoのスマホの方が、UQ mobileで販売している機種より上位機種であり、SIM変更で進めた方が佳い②但し、docomoで バッテリー交換はしておいた方が佳いそこで、日曜日に、ドコモショップ福知山店へ行こうとしたのですが システム障害が発生して 受付が出来ない状況となっていたのですこの日の15時前にdocomoのシステムは復旧した様でしたが、当日中の受付は 無理でしたバッテリー交換費用は、ドコモショップ福知山店に、電話して確認は出来ましたワタクシの場合は、「ケータイ補償サービス」に加入してますから バッテリー交換費用は「3,000円」らしいです交換に要する期間は 2週間ほどとの事で、代替機も貸し出しがあるそうです取り敢えず、そこまで判明しましたので、あとは 申し込むだけですね問題なのは…いつ、申し込むか…ですけども( ̄▽ ̄;)チャンチャン

  • 05Oct
    • ついに…愛が一番の画像

      ついに…愛が一番

      1ヶ月前に投稿してましたそして、ついに🤣よろしわぁ🤣持ちやすいし、滑りません疲れにくくなるかなやはり、愛が一番💓♥️❤️R250(アールニーゴーマル) フルカラーバーテープ ハートがいっぱいAmazon(アマゾン)2,476〜2,970円チャンチャン

  • 04Oct
    • 半年以上ぶりに伏見区の…あ・そ・こ・への画像

      半年以上ぶりに伏見区の…あ・そ・こ・へ

      週末の金曜日は、所用で京都へ所用が終わったのが、14時前でしたそれから、ランチタイムぅ~🌠さてと、久方ぶりに…伏見区の…あ・そ・こ・へ京都市伏見区 国道1号線沿いラーメン銀閣ラーメン銀閣変わらぬ味 京都ラーメン | グーペ、ラーメン、京都、伏見、屋台、 | ラーメン銀閣ramen-ginkaku.com14時過ぎでしたが、満席に近い状況でした当店は、ラーメン&ヤキメシが、メチャウマイという評判なのですさてとチャーシューメン ヲダー😀葱多目ヲダーチャーシュー及び麺が見えません🤣コチラのラーメンは、スープがクリーミーなのが特徴です麺は、硬めですが、それがウマイ🤣叉焼は、ジューシー過ぎず パサつき過ぎず一気に完食しましたぁ😀I'll be back😀チャンチャン