出張は三井ガーデン系&本日の田中さん | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。



あたくし出張は三井系
只今ゴールド会員

ゴールドだと1時チェックイン1時アウトというプランがお得な価格かあったりでお気に入り、出張なので高級宿というのは違うが、質よく心地よく整う環境という宿は大切、三井ガーデン系はその点接客もあわせ新しくできたホテルが多く、ポイントためてビジネスで旅する時の常宿に据えるのはちょうどいい感じ(^.^)

そんな福岡出張、昨日のお寿司本当に美味しかったな〜 海気持ち良かったな〜
てことで振り返り
これー野菜のお寿司
パプリカと蕪(^^)
そしてこれー
とうもろこしのてんぷらー(^^)
天然の穴子と赤牛

バランスよくいろんなもの12貫、とうもろこしのてんぷら、獺祭の小瓶泡2つで七千円は思ったのひ安い、この内容、東京ならあと三千円はとられるよな、て、ところ
 

そして海のアーシング、美味しい、気持ちいい、気分いい、楽しい、満足、が揃うと、まぁ〜よく寝れる 

ぐっすり  

 (-_-)zzz(。-ω-)zzz. .
  
という言葉がぴったり


そんな今朝は近くの美味しいパン屋さんからスタート、モーニングセットを頂き部屋でゴロゴロしてから出発(^.^)

朝食バイキングつけちゃうといっぱい食べすぎちゃうのでこれくらいがいい( ´∀`)

ということで、さぁ今日は収録のお仕事 
九州のTBS系列、メディアはメディアで磨く反射神経と経験値がある

筋トレでいう
個別性、特異性の原則と同じ
かつ継続、過負荷、そこもおなじ、同じことしてても育たない、そして

継続的にできないと伸びない
単発じゃなく、都度いいペースでくる仕事
そして求められることの負荷
そして、同じメディアでもところ、種類が変われば違った刺激が大切

今日も違う土地でまた新たな刺激を入れて対応力を磨く 
楽しんで仕事してきたいと思います(^^)