★オンラインレッスンの実際★

オンラインレッスンを受けての

皆さんの感想を今日はご紹介

レッスン後にお客様からもらった感想をこちらに、あえてもらった訳ではなく、お申し込みなどのやりとりなのでリアルです(^.^)

昨日はありがとうございました！

筋肉痛がでてますが、今日もできるのを、してみようと思います！

筋肉痛と汗

いつもの田中咲百合クオリティ

汗びっしょり

かけて、キツイけど楽しかった～😆ドMな私はドSな先生のレッスンが大好きです🥰

最近体重減り筋肉量増えてます、先生のプログラム、やり始めたからだと思いこのまま続けねばですね😊👍

お風呂入って体重計乗ったら体重変わらず体脂肪減で筋肉量アップしていました😙👉🏻👉🏻

凄く、キッチリ、気持ちよくできました、この籠城状態の、救いです！宜しくお願いいたします。

そして値段５５００円→５月６日まで受け放題

値段、振り込みは○万○千円？

え？レッスン受け放題も含めての金額ですか？

安すぎて申し訳無いです

ホントに良いんですか？

これは１週間５５００円ってことですか？え、、そうなんですか？！いんですか？

と、この値段設定に驚く人や

さゆり先生！　レッスンのおかげで毎日が楽しくなってきました！リビングのテレビで写していて子供達もウロウロしているので、音声もビデオも無しで参加していますが、毎回とてもいい汗かいています。ありがとうございます😊

大学生の息子に、「絞るってこういう意味だよ」とか「先生はここまで腕上げてる」とか、今日も「お母さんのはスシざんまいになってるよ」とか指摘されながら初めてのバレトンをやりました。

スーパー以外の外出を自粛している中で

唯一心が弾む時間になりそうです。コロナが収束した時に、今より健康になっていたら最高です。

これからも宜しくお願いします！

久しぶりに運動した感じでめっちゃ良かったです！さゆりさんのレッスンは身体喜びます♥️

初中級エアロ　キャーーー💓( ≧∀≦)となりました。出られる限り参加したいです！zoomレッスンは生配信なので生活にメリハリが出来るし(その時間に間に合う様に効率良く動けます)スタジオとは違うけど共有感もあって凄く楽しいです😃息子が、「zoomレッスンが始まる前が１日で1番良い顔してて、レッスン後はスッキリした顔してる。本当に運動が好きなんだね。良い事だよ。」と言われました。なにかとストレスフルな現状、zoomレッスンをして下さる事に感謝です❇️

zoomレッスンを通して毎日感じる先生の真摯な思いや健康に対する考え方、それの指導方法や伝え方等々、身体に心に効きます✨

とにかく熱くて！時々やけどしそうです(笑)冗談はともかく、良いパワーとエネルギーに溢れてる先生は私を幸せにしてくれます🍀🍀🍀今、GYMに通う以上の濃い内容のレッスンが毎日受けられて感謝です❇️

などなど

何の為にこの場を設け

何がしたくてはじめたか

それがみんなの感想に全部出てることが嬉しい✨

全員在宅勤務に切り替わり、3月からはジムのレッスンも全てクローズしてしまい、運動不足の毎日を過ごしていました。

そんな中、先生のブログでオンラインレッスンを知り、迷わず申し込みました。
オンラインレッスンに参加して2日目になりますが、生活のリズムが整い、リフレッシュすることができています。
お値段も5,500円とお得に設定していただいたうえに、DVDまで送って下さり本当にありがとうございました。

エアロビクスは久しぶりにやりましたが、室内の狭いスペースでも汗がたくさん出てきて、効果的に運動できていることを実感しています。
筋膜リリースのレッスンではフォームローラーを初めて使いました。レッスンが終わった後は、嘘のように体が軽くなり驚いています。
休憩タイムに教えて下さる食事の知識もありがたいです。先ほどさっそく「もずく」を買いました。また明日から、ご指導よろしくお願いいたします。

　6月もレッスン続けてくださるとのこと、本当に嬉しいです！感謝です！思わず、やった〜！と叫んでしまいました。

本当に申し込んで良かったなあと実感しています。実は、一番初めの4月の体験レッスンを、悩んだ上で受けていないんです。教室の中でも後ろの方で受けていたし、ZOOMって出来るかしら、画面に私も映るの⁈とついていけない気がして・・・。

でも諦めきれずにレッスン始まって数日過ぎて主人と息子に相談したら、「え？なんで？やりたい気持ちが少しでもあるならやりなよ〜、画面OFFでもいいんでしょ？高いわけじゃないんでしょ？」と言われて、途中から参加したんです😊

オンライン、いいですよね！それに私は画面OFFなので、朝や夜はスッピンやパジャマで受けることも出来るし、「すみません！失礼します！」と途中で抜けることもできるし(聞こえていませんが)、炊飯ジャーのスイッチを押しにも行けるし、家族と会話しながらも出来るし、レッスンとレッスンの間に洗濯物を干すこともできます😃

ZOOMも、こういうことには疎いお年頃なので、ハードルが高いんじゃないかと思いましたが、本当に簡単で驚きました。やってみるって大事ですね。この歳ですが実感しました。

咲百合先生のオンラインレッスンも終わりかあとガッカリしていたので、本当に嬉しいお知らせでした。

感謝をお伝えしたくてメールしました！

とのこと、マイペースにやりたい、子供がいる方は画像OFF、ミュートにて楽しんでおられます、ので迷っておられる方は是非まずはお試しを😃

そしてこちらの方は在宅ワークの合間にレッスンを受けてくださってる方です😃

今月もオンラインレッスン、ありがとうございました。お陰様で、気になる様な肩凝りもなく、姿勢も良くなった気がします。

極筋トレはとても辛かったのですが、全体的に筋肉が付いたのかな？と思います。

エアロビ、バレトン、ヨガ、筋膜リリースとどれも先生のレッスンは分かりやすく、良く効くので、とってもお得なオンラインレッスンに大変感謝しています。

6月以降もぜひお願いしたいと思っていますので、お時間の調整など出来ましたらよろしくお願い致しますm(._.)m

そして、こちらの方は４月から２ヶ月間、レッスン来てくださってる方

こんにちは😃

田中先生、2ケ月間レッスンをありがとうございました🙇‍♀️

最後の方は仕事とかであまり参加できませんでしたが、思い切って始みた感想は感謝しかありません！

田中先生の的確で細かい指導と指摘のおかげで、画面越しでもどんな場面でもすんなりと行う事ができました。　　

先生の引出しは無限ですね‼️

自分の身体的には、先生がよく言う「お腹を引っ込めて！」の意識をする事で体幹が鍛えられたと思います。　

そして何より足裏足指の衰えを知る事ができたのが1番の収穫で、1番意識していきたいものとなりました。

2ケ月前に受ける決心をした自分を褒めてあげてつつ、先生には感謝の気持ちで一杯です。

今月もありがとうございました🙇‍♀️

ここ⤴️参加は英断🙆ここ、ポイント、私のレッスン出てて迷ってる人はまず出てみて欲しい👍これこれ、これよ、は120%変わらない、むしろ濃いのよ(笑)

他にも、皆さんしっかりめの感想(*/∀＼*)

なんか本当に嬉しいのよね、みんなの日常がより充実した感想が、、私も、みんなと同じく前はハッキリ見えないなか、チャレンジしてみてよかったな、て、思うし、この暗くなる時間がより楽しくなった日々なんですよね☺️

自尊心を損なわず、状況に負けずら流されず、信じることをやれて、それが皆さんの感想になってくるのことが嬉しいんですよね、て、ことで、まだまだ続きます↓６月からの要望あったら？の発信に対して、要望以上の感謝の連絡

泣ける( *´艸)

本日でオンラインレッスンが一区切りとなりました。1か月半、お世話になり本当にありがとうございました！

ここ数年、運動といえば週に一度のヨガのレッスンのみだったのですが、

先生のオンラインレッスンに参加したことでさまざまな運動の習慣がつき、気持ちも前向きに過ごせるようになりました。

自宅でこんなに多様で効果的な運動ができるんですね。

今はレッスンを振り返って、先生から教えていただいたカラダの動かし方、効く部位などをノートにまとめているところです。(なんて真面目で健気なのでしょう)

自粛期間中は先生のオンラインレッスン参加に加え、食事に気を付け、一日1時間ほどのウォーキングをしていました。

おかげさまで、この1か月半で2キロ減量することができました。(^▽^)/

ヨガの先生からも「前よりもカラダが柔らかくなりましたね」と言われ、自粛前を超えました！

本当にありがとうございました。

咲百合先生、zoomレッスン継続宣言有難うございます😌4～5月のzoomレッスンで、もはや

日常生活の一部となっていた私には、5月末で終わっちゃうんだ😭と、この1週間の切なかった事ったら…

夫が6月もほぼテレワークだし、

第二波が来てる現状、○○クラブの休会続行は早くに決めていたので、6月はYouTubeで緩くやって行くかな😏と考えていたので、今日のレッスン時の続投宣言には瞬間的に拍手👏喝采でした😀

壁を使ってやる背骨のローリングは、お風呂で毎日やるルーティンに追加しました👍

身体が病名のデパート並に色々な診断名がついていたり、骨格に問題がある私ですが、この２ヶ月でだいぶ身体の柔軟性が出てきているのは咲百合先生のグローバルなレッスンのおかげです✨

本当に有り難いです😌

こんばんは、きょうもそして約2ヶ月間レッスンありがとうございました😌
先生からの来月のレッスンのことを聞いてとても嬉しかったです、ありがとうございます😊
筋肉痛になったり、「ゔゔっ」「ヤバイ無理」など独り言を言いながら参加してきました😂
こんなに食べてるのに体重も体脂肪も少し減りました、レッスンのおかげしかない、ホントにありがとうございます❗️

という、嬉しくて胸がいっぱいになる感想まで