チューブをはめてエアロやるとすごく下腹に効く、自分のレッスンDVDを見ながら水飲み休憩は振... この投稿をInstagramで見る チューブをはめてエアロやるとすごく下腹に効く、自分のレッスンDVDを見ながら水飲み休憩は振動マシーン、効果MAXでホームフィットネス❤️ スポーツ樹苑さんからきたNEWシューズを履いて、ヨガマットの上でエアロ ヨガマットの上だとコツコツならない👍 #https://fit-i.com/products/detail.php?product_id=1055 これバンドはめながらやるのにいい内容❤️ #田中咲百合#運動不足解消 #エアロビクス #エクササイズ #ダイエット女子 #家トレ女子 #トレーニング #トレーニング女子 #有酸素運動#くびれ 田中咲百合(@sayuri0907)がシェアした投稿 - 2020年Mar月7日pm9時56分PST