気持ちがいいですね
でも、やっぱり葉っぱが枯れるのと同じく、肌もカッサカサになりますね(((^^;)
ちょっとめんどくさいけど、丁寧に保湿しなきゃなと思う最近です。
スタバのカップはもうクリスマス仕様ですね😃
今日は朝から
ホットヨガ
美ボディストレッチ
ダイエットステップ
サークル
筋膜リリースレッスン
と、レッスン５本ですが
やりがいと×好きなこと
だと、疲れませんね
レッスンが調整系が多いので、自分の体もどんどん整っていくので一石二鳥です👍
さぁ残りのレッスン楽しんで頑張ります😃
秋の空は高くて青くて
