帰り道、気になっていた鯖缶を購入、青魚はダイエット、頭の回転、ハッピーな気分に良いものがいっぱい😃
魚焼いたり買ってくると匂いがすごいからなかなか買ってこないので野菜味噌汁にチリ鯖缶を入れて
、おお、最高に美味しい！
ぜひ皆様も😃お味噌汁に相性抜群、やってみて
添加物、保存料なし、味付けは自分好み、自炊は自炊の良さ満点
そして健康管理は食事、自炊から
楽しみながら体にいいこと
鯖缶入れたお味噌汁はハードル低いのでぜひ
好きなお野菜ドバッと入れてだし入りお味噌薄めにいれて、鯖缶を☺️ぜひやってみて😃