自分を肯定的見られる=リラックス | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。

本日は健康経営エキスパートアドバイザーワークショップの日

同じ学びのテーブルには社労士さん、中小企業診断士さん、保険師さん、山口、大阪、鹿児島、東京と様々なところからエキスパートアドバイザーに合格された人が来ています☺️


ヒアリング、カウンセリングの勉強はとっても為になり、自身が気付いてなかったことに気付かされ、学んでいて楽しいニコニコ


只今マリオットの下のカフェで気持ちよく休憩口笛


学ぶと土台が強くなり、対応力という実力も増すから嬉しい

アップルパイラテ

自分を肯定的に見られる時間はリラックスできるからいいニコニコ

努力することで、チャレンジすることで得られる安心

肯定的に自分を見れる安堵

カフェが気分よくて心地よくて珈琲おかわり
ブラックチョコは脳への血流をアップさせ、集中力を増してくれる😃

心地よさ、そのことを感じる土曜日、今週は休みなしで身になる時間でリラックスしますニコニコ