昨日のセミナーは栃木県 下今市
次回のワークショップがあるかどうかわからなく、皆さん夢中でお話を聞いてくれていたので、このタイミングは逃さない方がいいな、と、
1度セミナーを時間で閉めてから、せっかくだからとメンタルヘルスについてのセミナーをしたくなり、２０分ほどプラスして自律神経を乱す本音と建前の使い分けからおきるメンタルの不調についてのお話しさせてもらいました。
聞きたい時こそ変わり時
魅かれる時ほど必要な話し
話したいというより、今このタイミングで話さなきゃ、という思いで
『興味あったら、時間ある人だけ聞いてってください』
と、自分を大切にすること
人に振り回されないこと
自分を可愛がってあげることの大切さを、お話しさせて頂きました。
内容な以下のリブログとかぶります。
話を聞き終えた後はシーンと、、なり
１人『なんだか私涙でそうだわ、、』と泣けば。もう１人がポロリ( ω-、)
みんなが私に対して心を開いてくれてるのがわかるからこそ、私も自分の気持ちを打ち明けるとまたホロリ(つд；*)
『お金がない、時間がない、なかなか勉強したくてもできない、スポーツクラブでも運動できない、そんな現状を知ってしまったから こんなに遠いとこまで来てるんですよ』
と、若干失礼なことを言いながら(笑)
私までも 自分の思いを話ながら何故か泣く
ただの健康セミナーのはずが
お互いに思いがけず
泣く(*T^T)( ノД`)( ；∀；)
ちょっと笑っちゃう、あれ、なんで私泣いてるんだろって失笑 (笑)
深刻でもなんでもない話しなんだけれども
なんだか、いろいろと伝わってしまう気持ち
魂がもとめていたお話しと通じあえる喜びに心動く瞬間
知りたいのは食事と運動で集まった人達だけど
今必要なのは頑張ることよりも、自分を大切にすることだと思って話した余談 ２０分話して良かった
知らない土地の知らない人
いきなり今日出会ったのに涙がこぼれる
以上で本日のセミナーは終わりです、と、言ってもみんなで囲って立ち尽くし帰ろうとしない、動かないあの雰囲気、あれが好き(^-^)
誰かの何かが楽になる
嬉しい瞬間 通じ合える瞬間
初栃木県 で 知らない人同士で涙しあえる時間はこの仕事ならではのやりがい、あの話を機に、もっと自分を大切にするということも、頑張ると共に感じて頂けたら幸いです(^^)
ご参加頂きました皆様ありがとうございました
、皆様の健康と幸せを心よりねがってます