仕事先にある美味しいもの | 健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

健康運動指導士☆健康教育のスペシャリスト田中咲百合

株式会社 ルメラキア代表

健康運動指導士、健康経営エキスパートアドバイザー、野菜ソムリエプロ、メンタルヘルスケアマネジメント2種3種、労災予防、健康教育のスペシャリスト田中咲百合が 日々の出来事を交えながら、健康、美容に役立つ情報を発信していきます。


昨日のレッスンにセミナーを受けた人がいらっしゃり、セミナーの感想を


筋肉ムキムキちょっとバカにしてたんですけど
 
そうではないんですね、なんか反省し心入れ替えました  とのこと(^.^)

こういうお話しね❤


そうやって、意識が変わり、見え方が変わり

そこに価値を感じると行動が変わる、理解が深まると何が違ってこれではダメだとか、この方がいいとか工夫が生まれる

そうして自分のものにし、体も変わってく


セミナーの面白さは後日談があること

終わった後どんどん良くなるところに面白さがある、効果がでて嬉しそうに報告をしてきてくれる。

そんな笑顔が私のこの仕事をするエンジン

そして、エンジンといえば

こちらも

知らない街に行ったらそこにある美味しいものを食べる  ここも私のやる気エンジンに大切な燃料


日本橋では美味しい八海山barにて先日のセミナー前に和定食にてランチ



本日は御茶ノ水にて撮影収録なので、その後に

こちらへいく予定🎵

ど タイプ❤



楽しみがあればいくらでも頑張れる

バタバタしたくないので40分前到着にて、今朝のスタートはこちらのスタバから



朝はグリーンスムージーとワカメとツルムラサキのサラダで削っておりますので、昼はガツンと、美味しいものいかせて頂きます✨😌✨

メリハリですメリハリ☺

ちょっとお天気悪いですが気分はウキウキ🎵