うまうま焼きリンゴヨーグルト

買ってきたリンゴにてんさい糖をふり、オーブンで焼いて皮をとり、細かく刻んで保存







ヨーグルトにのせると甘味と、香りが強烈に引き立つ　最高の組合せ❤


ここに黒ごまをいれて


焼きリンゴ黒ごまヨーグルト




食べきれなくて傷みはじめたリンゴは、ぜひ焼きリンゴに 赤ワインや、ハイボールにも焼きリンゴはあいますよ

風邪の季節　風邪をひかないためには気合いではなく、まずは食事から

自分にしてあげたことは返ってくる🎵

自分を裏切ったらそれも返ってくる、した方がいいこと少しづつ増やして自分を作って生きたいですね😃