久しぶりの勉強、健康運動指導士の勉強も野菜ソムリエの勉強も大変だったけど、合格して、学んで良かった身体のこと
栄養、運動面はおさらいにもなり、また復習にもなり、今日は１日中机に向かっています。
メンタルの勉強は、いつも自分が言ってることが、論理的、科学的に書かれていて、楽しくてしょうがない、一人で盛り上がってます
嫌い、悪口は
自分にとってのいろんや意味でも脅威な存在だから
見たら、自分はなんて○○なんだ
と
また認めたら、じゃあ自分は何をしてきたんだってなる
○○ってやるのめんどくさいけど会ったら言われる、、とか、そうそうそれだそれ
脅威
自分の粗が出てしまう=脅威=嫌い=悪口
だから見たくない、認めたくない
そして指導のコミュニケーションについて
そうそうナンパなコミュニケーションじゃなくて、もっと実りある指導者としてのね(。-∀-)
相手は何を不安に思っているのかまずはきちんと向き合う、そして思い癖となっている過去を知る
本音で話す
より具体的いいイメージを持つ
ねばならないではなく
そうしたいと思うことが大切
でも依存はさせてはならない
は～✴
でしょ～✴
て
もう仲間いたーっ
て、感じで一人
盛り上がってます(ﾉ´▽｀)ﾉ
そうそう知識や資格だけ持っていても仕方ない、持ってるだけの人は沢山いる、資格目指して取得したって、きちんとコミュニケーションとれない人にはそれは活かせない、、そうそう
それは使ってこそなんぼの資格、自分のコミュニティーはどんな人達で成り立っているのか、どんな仕事をしている人なのか、、類は友を呼ぶ。
企業から選ばれた実績、期待されて成し遂げた経験はどのくらいあるのか、熱いハートとかじゃなくて、、人に何が出来たのかで信頼が得られる基盤の強さ。
対象者から結果として好評価をもらえなければ、どんなに正しい知識があっても意味がない
などなど
ですよね(・∀・)
て、久しぶりに勉強がめちゃくちゃ楽しい
この話が通じる環境は、人に対してきちんと向き合って指導したことある人、同じ経験がある人にしかわからないことだから、勉強していてなんか気持ちが上がる(*^.^*)
正しい知識を伝える
相手を知る
相手に自立を促す
これね、もっとここまで見れる人が本当に実際いたらフィットネスインストラクターさんの地位は必要不可欠な存在としてあがるのにな、、
て、いろんなエアロビクスインストラクターさんのブログなど呼んでいてイベントのお知らせとかばかりで、健康に対しての啓蒙がないのが寂しく感じる今日この頃(*´ω｀*)
健康のけの字を感じないフィットネスインストラクター
メンタル、食事、運動、トータルとして健康を見れる人、人の身体のお悩みを改善へと促せるインストラクターさんて、本当に少ないですね⤵
きちんと勉強する大切さ、勉強すればするほど無知の知を知ることができるから、もっと勉強してほしいな、て、思います。
さ、さ、ブログ記事アップで一息ついて続き続き
学ばざるもの教えるべからず
やってみせ 聞かせてみせ
の、やってみせを食事でもダイエットでもボディメイクでも自分自ら見せられなければはじまらん
食事、栄養
運動効果
メンタル
まずは自分が見せられる状態でないと
自分て人間を理解した上で
学んで
やってみて
理解して
それが自身で実践できて
それではじめて指導できるスタートライン
自分がまず最初にお客様に出来る努力は
そこからですね
