昨日からレッスンはじまりました(・∀・)
お正月一発目 様子見ながら
きつすぎないように
爽快に気持ちよく、とにかく身体が軽くなるようなダイナミックなコリオで、シェイプできるような内容ですすめさせてもらいました( ^^)/
また今年もレッスンの日々が始まります(^-^)
体調万全にして、皆様の身体もハートも軽くあたたかくなる、いい時間となる用、誠実に、丁寧に、コリオは意外性を用意して、すすめてゆきたいと思います(*^-^*)
皆様今年もよろしくお願い致します(^-^)
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